À propos du cyclisme & de la course à pied à AlmeríaNotes d'entraînement à Almería
Course à pied : L'itinéraire Université - Costacabana - Torregarcia Hermitage, c'est 121 km avec 279m de D+. Cette ligne Université - Costacabana - Torregarcia Hermitage, elle est nickel pour de la Z2 tranquille, et puis tu cours 12 kilomètres juste à côté de la côte. Le parcours, c'est 601 km avec 37m de D+. San Jose, c'est là que ça devient vraiment sympa, avec la Playa de Los Genoveses jusqu'à Monsul et le cap qui domine la ville. La Carrera Pescadería Virgen del Carmen, la Carrera Nocturna contra el Cáncer et la Carrera Popular Universidad de Almería, ce sont des dates faciles à caler dans ton calendrier.
Cyclisme : Ici, les locaux roulent à Almería parce que les routes deviennent vite calmes, désertes et isolées, et la province reste un super terrain de jeu pour le vélo. La boucle côtière Carboneras et Agua Amarga, c'est une belle sortie qui fait 68km avec 1140m de D+. Le Puerto de La Virgen et Valley of the Blocks, ça donne 55km avec 1320m de D+. La boucle Sierra Bedar et Antas, elle s'étire sur 83km avec 1390m de D+. Le Puerto de Velefique et Calar Alto sont dans la Sierra de Los Filabres, et ces deux cols, ça te fait de vraies jambes de gran fondo. La Skoda Titan Desert et le Triatlón Ciudad de Almería, ce sont des événements à ne pas rater.
Saison : L'hiver, c'est la meilleure période ici, avec des températures moyennes entre 16 et 22 degrees celsius, tes base miles s'enchaînent super facilement. Tu peux souvent croiser l'équipe NL Lotto Jumbo dans le coin qui prépare sa saison, donc l'ambiance hivernale sur la route a ce petit côté stage pro. L'été, ça t'apporte environ 3 000 hours de soleil et plus de 320 jours ensoleillés par an, et en juillet, tu as à peu près 12 hours de soleil par jour. Les locaux décalent la course à pied vers les sentiers côtiers tôt le matin et les heures ombragées, tandis que les cyclistes gardent les montées franches et gardent les intervalles pour les heures plus fraîches.
