Om cykling & løb i Almería
Almería Training Notes
Løb: Ruten University - Costacabana - Torregarcia Hermitage er 121 km med 279m stigning. University - Costacabana - Torregarcia Hermitage passerer 12 km tæt på kysten, og ruten er perfekt til Z2-tempo. Ruten dækker 601 km med 37m stigning. San Jose leverer det bedste, med strækningen fra Playa de Los Genoveses til Monsul og tilbage til byen. Carrera Pescadería Virgen del Carmen, Carrera Nocturna contra el Cáncer og Carrera Popular Universidad de Almería er nemme at planlægge rundt om.
Cykling: Lokale cykler i Almería, fordi vejene hurtigt bliver stille, øde og fjern. Carboneras og Agua Amarga kystløb giver en god dag, og ruten er 68 km med 1140m stigning. Puerto de La Virgen og Valley of the Blocks giver 55 km med 1320m stigning. Sierra Bedar og Antas løkker strækker sig til 83 km med 1390m stigning. Puerto de Velefique og Calar Alto ligger i Sierra de Los Filabres, og begge stigninger er rigtige gran fondo-leg. Skoda Titan Desert og Triatlón Ciudad de Almería fungerer som faste begivenheder.
Sæson: Vinteren er den bedste periode, og gennemsnitstemperaturer mellem 16 og 22 grader celsius gør det nemt at samle kilometer. NL Lotto Jumbo kan ofte ses i området, mens de forbereder sig til sæsonstart, så vinterscenen har et pro-camp-præg. Sommeren bringer omkring 3.000 solskinstimer og over 320 solrige dage om året, og juli giver omkring 12 timers solskin. Lokale løbere flytter deres træning til tidlige kyststier og skyggefulde ture, mens cyklister holder stigningerne ærlige og sparer intervaller til de køligere timer.
