Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Almería Training Notes
Juoksu: University - Costacabana - Torregarcia Hermitage -reitti on 121 km ja 279 metrin nousu. University - Costacabana - Torregarcia Hermitage -linja sopii tasaiselle Z2-tahdille, ja reitti kulkee 12 kilometriä rannikon tuntumassa. Reitti kattaa 601 kilometriä ja 37 metrin nousun. San Jose tarjoaa parhaat osuudet, Playa de Los Genovesesista Monsuliin ja niemimaalle takaisin kaupungin yläpuolelle. Carrera Pescadería Virgen del Carmen, Carrera Nocturna contra el Cáncer ja Carrera Popular Universidad de Almería ovat helppoja kiinnityspäivämääräjä.
Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät Almeríaa, koska tiet hiljentyvät nopeasti, ja ne tuntuvat autioilta ja erämaisilta. Carbonerasin ja Agua Amargan rannikkosilmukka tarjoaa hyvän päivän ulos, ja reitti on 68 kilometriä ja 1140 metrin nousu. Puerto de La Virgen ja Valley of the Blocks tarjoavat 55 kilometriä ja 1320 metrin nousun. Sierra Bedar ja Antas -silmukka ulottuu 83 kilometriin ja 1390 metrin nousuun. Puerto de Velefique ja Calar Alto sijaitsevat Sierra de Los Filabresissa, ja molemmat nousut tekevät oikeita gran fondo -osia. Skoda Titan Desert ja Triatlón Ciudad de Almería toimivat kiinnitystapahtumina.
Kausi: Talvi on paras harjoittelukausi täällä, ja keskimäärin 16–22 asteen lämpötilat tekevät perusmailien kertymisestä helppoa. NL Lotto Jumbo -joukkuetta näkee usein alueella valmistelemassa kautensa alkua, joten talvikauden pyöräilymaailma tuntuu ammattilaismaiselta. Kesä tuo noin 3 000 tuntia auringonpaistetta ja yli 320 aurinkoista päivää vuodessa, ja heinäkuu tarjoaa noin 12 tuntia auringonpaistetta. Paikalliset siirtävät juoksemisen aikaisin rannikkojen poluille ja varjostettuihin ajoihin, kun taas pyöräilijät pitävät nousut rehellisinä ja säästävät väliajat viileämpiin tunteihin.
