サウサンプトン · イギリス

サウサンプトンのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

506今年のイベント

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サウサンプトンから80km以内の506レース

ロード、トレイル、グラベル、MTB — 何でも揃っています。友達に話したくなるイベントを見つけよう。

2026年には85,000以上のイベントを掲載し、世界最大の耐久イベントデータベースを誇ります — 近くのレースを見つける最速の方法です。

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サウサンプトンの注目レース

目標が必要です — 大きな目標を立ててみませんか？一つ選んでトレーニングを始めましょう。今年すでに開催された場合は、来年のための練習レースを見つけましょう。

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ABP Southampton Marathon Festival

The ABP Southampton Marathon Festival is Southampton’s largest running event, featuring marathon, half marathon, 10K, and 5K races. Held in May, it is structured as a festival with options ranging from the full 42K to a 5K. A Fun Run and Team Challenges are also available for groups. The event offers runners practical support before race day, including training plans, pacers, entry checks, accommodation details, and published results and photos afterward. Charity running is integral, with routes supporting causes like Macmillan and Southampton Hospitals Charity. Volunteers, Mile Makers, and event cyclists provide behind-the-scenes support, while race merchandise, the Penta Medal Series, and winner flight vouchers from Loganair add local festival elements beyond the standard race format.

Road

Run·Trail

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Big Pilgrimage

Big Pilgrimage is a mixed-terrain, point-to-point race in Hampshire. It begins at Mayflower Park in Southampton. Participants can select a 15-mile route or a marathon. Both routes follow the initial section of The Old Way, a pilgrim trail that runs from Southampton towards Canterbury. The course utilizes coastal and countryside trails, not a closed-road city circuit. The 15-mile race concludes at the medieval ruins of Titchfield Abbey. The marathon extends to Boundary Oak School, located just outside Wickham. The Old Way provides the event's unique feature: the trail was recently identified on the Gough Map, Britain's oldest road map, which dates to approximately 1360.

Trail

Run·Road

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Itchen Valley Summer Challenge Race 2

Race 2 is a club cross-country fixture at Ardingly, part of the Sussex Cross Country League season. It is a low-key runners' race: pre-enter online, collect an individual number at registration, and line up with approximately 140 other starters rather than a large field. The route uses a shorter loop and a longer loop, both including an uphill section. The women's race is 5km, made up of one 2km loop and one 3km loop; the men's format adds another long loop. The course is open enough that one club write-up compared it to charging across a savannah. The wider local scene also runs 9am Christmas Day and New Year's Day events where volunteers are needed and fancy dress is encouraged but optional.

Road

サウサンプトンのサイクリング＆ランニングについて

サウサンプトンの練習あれこれ

ランニング： Southampton Commonは、base miles、parkrun、そして週中のインターバル練習の定番スタート地点だね。定番の周回コースは、地元の人には車が来ないtarmacとgravelで2-5 kmくらい走れるし、湖や森のルートだと、小さい森の小道や湖畔のコースを通って5-7 kmくらいになるかな。Central Parksの連なりは、Watts、East、Palmerston、Houndwell、Hoglandsを結んでて、街の中心でフラットな何マイルも走れるんだ。Ocean VillageからMayflower Parkまでは4-7 kmくらいで、クルーズ船やフェリーが動く目印になってくれるよ。Lordshill Road Runnersは毎週月曜の夜にTaunton's Collegeで集まってるし、ABP Southampton Marathon Festivalがこの年のメインイベントだね。

サイクリング： サウサンプトンのサイクリストは、Southampton Cycle Network、特にWestern、Eastern、Northern、Bevois Valleyを通るルート1、3、4、5、6で良いZ2トレーニングができるんだ。Southampton University Road Clubは水曜と日曜の朝に、Chaimberlain Hallsの外にあるRedbrickか、Avenueの一番上にあるShell Garageの後ろから出発してるよ。Southampton CTCはSouthampton、Romsey、Eastleigh、Chandler's Ford、Watersideをカバーしていて、10から50+ milesのライドがあるんだ。Mottisfontは27miの往復コースで、36%は車が来ない道だよ。フラットな道ばかりで脚がなまってきたら、地元の人たちはOld Winchester Hillに行ってヒルクライム練習をするんだ。

シーズン： 5月、6月、7月、8月、9月は、ランの走行距離を増やしたり、ロングライドをするのに一番良い時期だよ。Southampton Waterに近いサウサンプトンは、shelteredで低い場所にあるから、イギリスの基準からすると夏のトレーニングは暖かいし、1976年以来、6月のイギリス国内最高気温記録を持ってるんだ。夏の夜は、地元の人はシンプルにウォーターフロントを走ったり、Commonを周回したり、クラブライドや、Netley Abbey、Romsey、Mottisfont方面への安定したZ2ライドを楽しんでるよ。冬はメンタルより路面の選択が変わる感じかな。ランナーはtarmac、固められたgravel、Commonでのセッションをメインにするし、サイクリストはサイクルネットワーク、CTCのライド、短いエンデュランスループを続けてるよ。