Over fietsen en hardlopen in San Sebastián
Donostia Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers beginnen met de stad aan het water. De Paseo de la Concha geeft je 7 km langs de zee, en het voelt als basisafstanden met uitzicht. Urgull geeft je 2 km naar Castillo de la Mota als je een korte uitdaging wilt. Ulia geeft je 8 km door Mount Ulia als je singletrackbenen nodig hebt. Monte Igueldo geeft je 10 km met een echte helling. Real Sociedad en CHH Txuri Urdin zijn de lokale clubs. De Maratón de San Sebastián, Media Maratón de San Sebastián, 15 km Donostia - San Sebastián en Behobia-San Sebastián zijn de belangrijkste wedstrijden.
Fietsen: Lokale fietsers vertrekken vanuit Donostia op de bidegorris, en de stad heeft er 30 km. De Vuelta Donostia geeft je 50 km rond de stad met plattelandswegen, parken, bossen, de Urumea-rivier, Herrera-dokken en Ulia-kliffen. Leizarán en Plazaola Greenway, Ulzama en Basaburua-dalen en Bidasoa Greenway zijn goed voor Z2-dagen. Mount Jaizkibel is waar het klimmen serieus wordt. De etappe van San Sebastián naar Leitza is 47 km en heeft 710 meter stijging. De Clásica de San Sebastián is het belangrijkste evenement, en BiziKrosa houdt de cyclocrossers op hun tenen.
Seizoen: De zomer geeft Donostia zijn droogste en zonigste trainingsperiode. Lokale hardlopers en fietsers gebruiken juli en augustus voor vroege runs op La Concha en rustige ritten voordat de strandgangers de dag vullen. Augustus gemiddeld 22°C, dus intervallen werken nog steeds als je vroeg begint en de route simpel houdt. Van midden september tot midden november is de beste periode voor fietsen, met ochtendgemiddelden van 15 graden en rustigere kustwegen. Januari gemiddeld 8°C, en de winter zorgt voor stadsrondes, Urgull-repetities en Ulia-trailopties. Fietsers houden hun basisafstanden dichtbij, maar gaan naar binnen als de dag het toelaat.
