Om sykling og løping i San Sebastián
Donostia Training Notes
Løping: Lokale løper byens vannkant først. Paseo de la Concha gir deg 7 km langs sjøen, og det føles som grunnmiler med utsikt. Urgull gir deg 2 km opp til Castillo de la Mota når du vil ha en kort, hard del. Ulia gir deg 8 km gjennom Mount Ulia når singletrack-beina teller. Monte Igueldo gir deg 10 km med en ekte stigning. Real Sociedad og CHH Txuri Urdin er med i det lokale klubbmiljøet. Maratón de San Sebastián, Media Maratón de San Sebastián, 15 km Donostia - San Sebastián, og Behobia-San Sebastián er de store løpene.
Sykling: Lokale sykler ut fra Donostia på bidegorris, og byen har 30 km av dem. Vuelta Donostia gir deg 50 km rundt byen med landeveier, parker, skoger, Urumea-elven, Herrera-kaien og Ulia-klippene. Leizarán og Plazaola Greenway, Ulzama og Basaburua-dalene, og Bidasoa Greenway er gode Z2-dager. Mount Jaizkibel er der klatringen blir alvorlig. Etappen San Sebastián til Leitza dekker 47 km og har 710 høydemeter. Clásica de San Sebastián er det store arrangementet, og BiziKrosa holder sykkelkross-folkene i sjakk.
Sesong: Sommeren gir Donostia sin tørreste og solrikeste treningsblokk. Lokale bruker juli og august til tidlige løp på La Concha og jevne turer før strandfolkene fyller dagen. August har i snitt 22°C, så intervaller fungerer fortsatt hvis du starter tidlig og holder ruten enkel. Midt september til midt november er det søteste for sykling, med morgenmiddel på rundt 15 grader og kystveier som er roligere. Januar har i snitt 8°C, og vinteren flytter løpene mot byløyper, Urgull-repetisjoner og Ulia-turer. Syklister holder grunnmilene nær, og går inn i landet når dagen åpner seg.
