O kolarstwie i bieganiu w NilesNotatki Treningowe z Niles
Bieganie: Biegacze z Niles łapią najlepszy lokalny rytm wzdłuż St. Joseph River. Riverwalk Trail prowadzi trasy przez downtown, obok historycznych dzielnic i wzdłuż wody. Island Park i Riverfront Park to dobre miejsca na starty na dni Z2, interwały i rozbiegania. W informacjach nie ma wzmianki o żadnym klubie biegowym, ale kalendarz wyścigów i tak trzyma scenę w kupie. Hero Run to taka główna impreza w mieście. Frigid 5k daje zimowym biegaczom powód, żeby się pokazać. Running Wild 5K Run & 3K Scavenger Hunt Walk, Bacon Around the Bend 5K, Titan Takeoff 5k & 1 Mile i Run! Buchanan for the Parks to dodatkowe cele w pobliżu.
Kolarstwo: Kolarze z Niles mają sporo gravelu, bez zbędnego kombinowania. Trasa ciągnie się przez 5 miles od N 17th St do Lake St, więc lepiej pasuje na base miles niż jakaś mała pętla. West Chicago Road, Bond Street, Harrah Road, Weaver Road do South Philip Road, Wells Street i Geyer Road to krótkie łączniki dla mieszkańców na mieszane przejażdżki. Yankee St, Creek Rd, Stafford Rd, W Winn Rd i Matthew Rd dodają więcej opcji, kiedy nogi chcą poczuć szutr. W informacjach nie ma żadnego klubu kolarskiego, crit, gran fondo ani wyścigu cyclocross. Podjazdy są na pagórkach i stromych brzegach rzeki St. Joseph River.
Sezon: Notatki o sezonie w Niles trzeba traktować z przymrużeniem oka, bo w informacjach nie ma okna na najlepszy miesiąc. Szczegóły dotyczące lata też pominięto, więc miejscowi planują wokół tego, co znane: biegi po Riverwalk Trail, starty z Riverfront Park i gravelowe kilometry na drogach typu Niles Gravel, Yankee St i Creek Rd. Zima zmienia nastrój w obu dyscyplinach, kiedy w kalendarzu pojawia się Frigid 5k. Trasa 5-mile wydaje się wtedy za długa.
