Über Radfahren & Laufen in NilesNiles Trainings-Notizen
Laufen: Als Läufer in Niles findest du den besten lokalen Rhythmus direkt am St. Joseph River. Der Riverwalk Trail führt dich durch die Innenstadt, vorbei an historischen Vierteln und immer am Wasser entlang. Island Park und Riverfront Park sind super Startpunkte für Z2-Tage, Intervalle und lockere Läufe. Einen Laufclub gibt's hier leider nicht, aber der Rennkalender hält die Szene trotzdem zusammen. Der Hero Run ist das Hauptevent hier in der Stadt. Der Frigid 5k gibt Winterläufern einen Grund, sich rauszutrauen. Running Wild 5K Run & 3K Scavenger Hunt Walk, Bacon Around the Bend 5K, Titan Takeoff 5k & 1 Mile und Run! Buchanan for the Parks bieten weitere Ziele in der Nähe.
Radfahren: Als Radfahrer in Niles findest du hier jede Menge Gravel, ohne groß nachzudenken. Die Strecke geht 5 miles von N 17th St bis Lake St, also perfekt für deine base miles, viel besser als so eine kleine Runde. West Chicago Road, Bond Street, Harrah Road, Weaver Road to South Philip Road, Wells Street und Geyer Road sind kurze Verbindungsstücke für gemischte Rides. Yankee St, Creek Rd, Stafford Rd, W Winn Rd und Matthew Rd bieten noch mehr Optionen, wenn die Beine mal Bock auf Dreck haben. Einen Radclub, Crit, Gran Fondo oder Cyclocross-Rennen gibt's hier leider nicht. Die Anstiege verstecken sich in den sanften Hügeln und steilen Flussufern, die sich um den St. Joseph River schlängeln.
Saison: Die Saison-Infos für Niles muss man ein bisschen vorsichtig angehen, weil der Bericht keine Angaben zu den besten Monaten macht. Auch Sommerspezifika fehlen im Bericht, also planen wir Locals einfach mit dem, was wir kennen: Läufe auf dem Riverwalk Trail, Starts im Riverfront Park und Gravel-miles auf Straßen wie Niles Gravel, Yankee St und Creek Rd. Der Winter ändert die Stimmung für beide Sportarten, besonders wenn der Frigid 5k im Kalender steht. Die 5-mile-Strecke fühlt sich dann echt lang an.
