За колоездене и бягане в Pardubice
Pardubice Training Notes
Бягане: Местните бягат Пардубице като град на реките и хиподрумите, с леки Z2 по Елба и Хрудимка и по-интензивни тренировки по смесени асфалти и природни пътеки. AC Пардубице е център на сериозната клубна сцена и организира Perníková devítka, Silvestrovský běh na Kuňku и Malá pardubická cross country. ČEZ RunTour Pardubice, Olympijský běh - Pardubice, Barvám Neutečeš Pardubice и Semi-marathon du vin de Pardubice правят календара напрегнат. Типичната обиколка е 18 km с 123 m надморска височина, така че е добре за стабилни базови километри.
Колоездене: Местните карат Пардубице преди всичко за равнинна скорост. Югът и изтокът се разкриват към ниски селски пътища, така че груповите каранета се превръщат в темпо, чайнгейн или интервали в стил критериум. Елба, Хрудимка, рибни язовири, изкуствени езера и меандри дават много спокойни линии за базови километри, когато никой не иска драма. Стропинецки връх е името на хълма, така че местните, които търсят изкачвания, се обръщат към него. Стропинецки връх е 00 km и печели 321 m, така че е по-добър референт за изкачвания от този кратък. Пардубице не дава на карачите известен gran fondo или велосипеден клуб, но теренът все пак награждава дисциплината.
Сезон: Юли дава на Пардубице най-топлите тренировъчни дни, и местните го използват за ранни стартове, сянка от реката и честна хидратация. Юли донася и 75 mm дъжд, така че влажната трева може да се чувства като спирач, когато трасето минава през меко земя. Градът е на 220 m, така че летната топлина е по-важна от надморската височина. Януари е най-хладният месец, и зимата превръща бягането в по-строго темпо, асфалтни обиколки и издръжливост в терен. Февруари е най-сухият месец с 35 mm валежи, така че велосипедистите все още могат да натоварват Z2, когато пътищата се държат добре.