За колоездене и бягане в Lorient
Lorient Training Notes
Бягане: Локалите бягат по река Скорф и парка дю Бое дю Шато, когато искат километри без да напускат града. Маршрутът е 8 км с 37 м надморска височина, така че е подходящ за леки Z2 или кратки интервали. Парк дю Бое дю Шато не е най-красивият в света, но е най-добрият вариант в Лориан. Парковото коло е 3 км в една посока с 55 м надморска височина. Лориан Атлетизъм Клуб има над 400 члена, а Лориан Ранинг Клуб се събира всеки среда в 19:00 часа в WestPort Inn. Run à l'Orient, La nordique de Lorient и Trail des deux rivières в Ланестер поддържат календара активен.
Колоездене: Локалите карат по залива, зеленките и пътищата извън града, когато искат базови километри. Тур на залива с кола е 29 км в една посока от Лармор-Плаж до Гавр, а маршрутът Лориан-Гавр ви налага да ползвате два пъти батео-буса. Маршрутът на десния бряг на пристанищата ви дава 14 км от туристическото бюро на Лармор-Плаж до квоа дез Индес в центъра на Лориан. Възвишенията са по вътрешните маршрути, където Лориан - Ноай-Понтиви е с 979 м надморска височина на 82,9 км, а Лориан - Кистиник има 492 м на 37,4 км. Тур де ла рад от лазар и Триатлон де Лориан са основните събития. Локалите първо говорят за маршрутите, защото клубната сцена тук е LAC, Лориан Ранинг Клуб, FC Лориан и CEP Лориан.
Сезон: Юли и август са най-добрите месеци, и повечето карат по този начин през лятото. Лятото ви дава прохладни до топли приморски дни, рядко екстремно топло време и много километри по зеленките без кола. Зеленката Каолин леко се спуска към морето по излизането, а връщането е нагоре. Зимата поддържа тренировките, защото Лориан има океански климат и замръзвания са рядкост. Локалите продължават да бягат по Скорф и Парк дю Бое дю Шато, докато колоездачите преместват повече от карането си към стабилни зеленки Z2, кратки колоа и тихи дни между дъждовете.
