O cyklistice a běhu v Karlsruhe
Karlsruhe Training Notes
Běh: Místní drží běh jednoduchý: Stadtgarten, Schlossgarten, Citypark Ost, Günther-Klotz Anlage, Oberwald a Hardtwald stačí pro většinu lehkého Z2. Park nabízí 5 km trasy od severního východu, ale brzy ráno je tam plno, když je hezky. Oberwald parkrun startuje každou sobotu v 9:00, zatímco STARK Running pořádá intervaly ve čtvrtek večer a má tým, který běhá pro zábavu. Víkendoví běžci s GPS hodinkami jezdí na jih do Durlach a Ettlingen na 16+ km, a když nohy chtějí kopce, je tam Wattkopf. Klíčové závody jsou KSC Schlossparklauf, Volkslauf der Stadtwerke Karlsruhe, B2RUN Karlsruhe a Baden-Marathon Karlsruhe.
Cyklistika: Místní jezdí nejprve plochým městem a pak si vybírají směr. Rhine Cycle Route a Rhine Valley Trail lákají na západ pro základní kilometry, zatímco Hardtwald nabízí stabilní lesní jízdu blízko města. Black Forest Trail směřuje na východ od Karlsruhe směrem k Lörrach, a Baden Wine Cycle Route dává větší gran fondo energii na asi 460 kilometrů. Kopce jsou na jihu a východě, s Turmberg, Durlach, Ettlingen, Wattkopf, Kraichgau a Severním Černým lesem, kteří dělají práci. Karlsruher SC a SVK Beiertheim dávají městu klubové základy, a jezdci využívají běžecké klíčové závody, když kalendář chce tvrdou práci.
Sezóna: Jaro a podzim jsou nejlepší měsíce, protože počasí je mírné a parky jsou snadno dostupné. Léto dává Karlsruhe asi 2 000 slunečních hodin ročně, a místní začínají brzy, když teploty stoupají na 30-35°C. Schlossgarten a cesty podél Rýna jsou v dobrém počasí plné, takže Z2 jízdy a klidné běhy fungují nejlépe, než se den zahřeje. Zima je mírnější než v jiných německých městech, ale srážky přicházejí hlavně tehdy, takže běžci využívají Oberwald, Hardtwald a městské okruhy, zatímco jezdci dávají přednost plochým trasám podél Rýna, Alb a Pfinz pro čistší základní kilometry.
