O cyklistice a běhu v Salzgitter
Salzgitter Training Notes
Běh: Místní běžci dávají hodně lehkých Z2 kolem Salzgittersee, protože Finnlaufbahn a stezky kolem jezera dělají pravidelné kola snadnými. Lauftreff Salzgitter se schází u Salzgittersee, a nálada je především zábavná, vzájemná motivace je na druhém místě, s během, chůzí a nordic walking v mixu. Lauftreff Salzgitter-Bad dává Salzgitter-Bad vlastní místo setkání na běžecké mapě. GlückLauf, Adventslauf, Adventslauf Salzgitter-Bad, Stiftungslauf Salzgitter a Silvesterlauf rund um den Salzgittersee Lebenstedt udržují kalendář místní. Wohldenberger Waldlauf láká běžce do Wohldenberger lesa, když si chtějí trailový pocit.
Cyklistika: Jezdci využívají Salzgittersee pro jednoduché jízdy, základní kilometry a kola kolem jezera, než se vydávají do otevřené krajiny mezi 31 městskými částmi. Salzgitter-Höhenzug a Oderwald les dávají oblasti své stoupání, a Hamberg označuje nejvyšší bod, když místní chtějí skutečný výstup místo rovného rytmu. Mittellandkanal a Stichkanal Salzgitter slouží jako stabilní orientační linie pro delší jízdy. Zde není žádný cyklistický klub, crit, gran fondo nebo cyklokrosový závod, takže jezdci drží scénu neformální a staví trasy od jezera, Lebenstedt, Salzgitter-Bad a Gebhardshagen.
Sezóna: Srpen je nejvhodnější pro běžce i jezdce, protože Salzgitter obvykle dosahuje 22-24°C maxim a 13-15°C minim. Místní využívají tyto týdny pro ranní intervaly, večerní Z2, kola kolem jezera a plavání nebo opalování u Salzgittersee, když je práce hotová. Srpen přináší 8-10 deštivých dnů a asi 60-70 mm srážek, takže boty a pneumatiky vidí vlhké stezky občas. Zima mění rytmus obou sportů, protože text neuvádí zimní údaje, a místní se více spoléhají na krátké okruhy, stabilní kilometry, chůzi, nordic walking a známé povrchy kolem Salzgittersee.
