Om cykling & løb i Salzgitter
Salzgitter Træningsnoter
Løb: Lokale løbere laver masser af nem Z2-tur rundt om Salzgittersee, fordi Finnlaufbanen og søstierne gør jævne omgange nemme. Lauftreff Salzgitter mødes ved Salzgittersee, og stemningen er først og fremmest sjov, med gensidig motivation som nummer to. Løb, gåtur og nordisk gåtur er alle med i blandingen. Lauftreff Salzgitter-Bad giver Salzgitter-Bad sin egen mødested på løbekortet. GlückLauf, Adventslauf, Adventslauf Salzgitter-Bad, Stiftungslauf Salzgitter og Silvesterlauf rund om Salzgittersee Lebenstedt holder kalenderen lokal. Wohldenberger Waldlauf trækker løbere ind i Wohldenberger Skoven, når benene har lyst til trailfølelse.
Cykling: Cykelentusiaster bruger Salzgittersee til nemme omgange, grundlæggende kilometer og søomgange, før de strækker sig ud i det åbne land mellem de 31 bydele. Salzgitter-Höhenzug og Oderwald Skoven giver området sin klatrekarakter, og Hamberg markerer det højeste punkt, når lokale cykelentusiaster vil have en rigtig stigning i stedet for fladt tempo. Mittellandkanal og Stichkanal Salzgitter ligger på det lokale kort som stabile referencelinjer for længere ture. Der er ingen cykelklub, crit, gran fondo eller cykelcross-arrangementer her, så rytterne holder scenen uformel og bygger ruter fra søen, Lebenstedt, Salzgitter-Bad og Gebhardshagen.
Sæson: August passer bedst til både løbere og ryttere, med Salzgitter der typisk når 22-24°C på dagen og 13-15°C om natten. Lokale udnytter disse uger til morgenintervaller, aftenzonetræning, søomgange og en svømmetur eller solbadning ved Salzgittersee, når arbejdet er gjort. August bringer stadig 8-10 regnfulde dage og omkring 60-70 mm nedbør, så sko og dæk får deres del af våde stier. Vinteren ændrer rytmen for begge sportsgrene, fordi teksten ikke giver vinterdata, og lokale fokuserer mere på korte løkker, jævne grundkilometer, gåtur, nordisk gåtur og kendte overflader omkring Salzgittersee.
