O cyklistice a běhu v Nijmegen
Nijmegen Training Notes
Běh: Místní běžci jezdí po Goffertparku, Ooijpolderu, Het Bruggenrondje, Heumensoordu, Rivierparku, Limes-route a Hatertse Vennen, když chtějí snadné tréninkové kilometry bez opuštění města. Goffertpark nabízí kola kolem stadionu NEC a lesní stezky. Het Bruggenrondje měří 5 km mezi mostem Waal a železničními mosty, zatímco Ooijpolder nabízí 7,5 km klidné vody a rákosí. 024 Run Club, Social Run Club Nijmegen a Tante Trail udržují sociální atmosféru. Tante Trail se schází každou sobotu v 10:00 a běhá 5 nebo 10 km. Zevenheuvelenloop, Alfa Laval Stevensloop, Staddijkloop a N70 Trail jsou hlavní závody.
Cyklistika: Cyklisté jezdí na sever po fietssnelwegu do Arnhemu přes most Snelbinder, nebo vyjíždějí přes Lent, Ressen, Oosterhout a trasu Over-Betuwe pro stabilní Z2. Číslování křižovatky usnadňuje jízdní trasy. Ronde van Nijmegen, Liberation Route Nijmegen, Water als Wapen - Rindern a Water as a Weapon - Driel nabízejí dostatek akční energie. Text neuvádí žádný cyklistický klub, tak místní nejdříve doporučují trasy. Groesbeek a Berg en Dal mají stoupání. Gravelroute Nijmegen měří trochu přes 50 km přes Groesbeek a Reichswald, a stará hlídková věž jihu Grafwegen vás donutí stoupat před výhledem.
Sezóna: Duben je nejlepší volbou, protože duben má nejméně srážek průměrně. Červenec a srpen jsou nejteplejší měsíce, tak místní jezdí brzy ráno, běhají ve stínu a udržují intervaly čestné, když je město přepálené. Vierdaagse přichází v polovině července, a silnice a stezky kolem Nijmegenu se naplní chodci, běžci a cyklisty využívající atmosféru. Letní tréninkové kilometry fungují dobře podél řeky Waal, Ooijpolderu a klikatých cest u Groesbeeku. Listopad až únor jsou nejchladnější a nejdeštivější měsíce, tak běžci se soustředí na Goffertpark a kola po mostech, zatímco cyklisté mají připravené gravelové trasy, Z2 a výstroj na deštivé počasí.
