O cyklistice a běhu v Bournemouth
Bournemouth Coastal Training Notes
Běh: Místní běžci spojují pláž, park a útesy do běžeckých kilometrů. Plážová trasa měří 8 km, s méně rušným a klidnějším Southbourne. Slades Park nabízí 5 km okruh, Littledown Park má běžeckou stezku o délce jedné míle a Poole Park se táhne do trasy přes 10 km. Bournemouth Joggers se scházejí v pondělí a čtvrtek v 19:00 na rychlostní tréninky, běhy v kopcích, intervaly a společenské běhy. Poole Athletic Club pořádá každý čtvrtek běžecké akce. Bournemouth Half Marathon, Boscombe 10K, The SoBo Five a Run Bournemouth udržují kalendář v pohybu.
Cyklistika: Místní jezdci začínají u pobřeží a pak se vydávají do vnitrozemí. Místní stoupání nabízí 515 m na 3 km. Bournemouth Jubilee Wheelers, založený v roce 1935, udržuje klubový rytmus s tvrdým a rychlým sobotním ranním chain gangem a příjemnějšími nedělními klubovými jízdami. Členové závodí v silničním, dráhovém, časovkách, cyclocrossu a cross country MTB. Nejtvrdší okruhy nabízí 5 km s 1,137 m stoupání. Knowle Hill, East Hill, Ballard Down a Purbeck Hills drží ty nejlepší stoupání.
Sezóna: Červenec a srpen jsou nejlepší měsíce pro Bournemouth, s teplými ranními jízdami u pobřeží a později po celém Poole Bay. Léto přináší plážové stezky, Boscombe, Southbourne, Hengistbury Head a Sandbanks do pravidelného používání, a nádherný pohled na pláž nikdy neomrzí. Místní udržují intervaly ostré v Kings Park, Redhill, Boscombe Beach, Strouden Park, Southbourne a Iford. Zima mění město v chladnější, stabilnější trénink, s běžci, kteří využívají klubové večery a parkové okruhy. Bournemouth Jubilee Wheelers dělají z zimy užitečnou s jejich Reliability Ride sérií, a jezdci pokračují v chain gangu, klubových jízdách, gravelu a cyclocrossu.
