За колоездене и бягане в Bournemouth
Bournemouth Coastal Training Notes
Бягане: Местните бягат по Борнмут, свързвайки километри по плаж, парк и високи клифове. Маршрутът по плажа е 8 км, а Южни Борнмут е по-тихо и по-спокойно. Слейдс Парк предлага 5 км обиколка, Литълдаун Парк има 1-милна бегова пътека, а Пуул Парк се разтегля на над 10 км. Борнмут Джогърс се събират в понеделник и четвъртък в 19:00 за скоростни тренировки, хълмове, интервали и разговорливи бягане. Пуул Атлетик Клуб организира седмични четвъртъчни бягане. Борнмут Халф Маратон, Боскомб 10К, СоБо Файв и Рън Борнмут поддържат календара активен.
Колоездене: Местните първо обикалят крайбрежието, а после се насочват към по-трудни маршрути вътре в страната. Местните хълмове са концентрирани в 3 км с 515 м надморска височина. Борнмут Джубили Уийлърс, основан през 1935, поддържа правилния клубов ритъм с тежка и бърза събота сутрин и по-спокойни неделни клубови обиколки. Членовете се състезават в шосейни, писти, хронометраж, циклокрос и маунтинбайк. Най-тежките обиколки са 5 км с 1,137 м надморска височина. Най-тежките хълмове са Ноул Хил, Ийст Хил, Балард Даун и Пурбек Хилс.
Сезон: Юли и август са най-добрите месеци за Борнмут, с топли сутринта край морето за дълги километри и по-късно обиколки по Пуул Бей. Лятото включва плажни пътеки, Боскомб, Южни Борнмут, Хенгистбъри Хед и Сандбанкс в редовна ротация, а гледката към морето никога не се отегчава. Местните поддържат интервалите в Кингс Парк, Редхил, Боскомб Бийч, Строуден Парк, Южни Борнмут и Ифорд. Зимата превръща града в по-хладно и по-стабилно място за тренировки, с фокус върху клубни вечерни тренировки и паркови обиколки. Борнмут Джубили Уийлърс правят зимата полезна с тяхната серия надеждни обиколки, а колоездачите продължават с чейн ганг, клубни обиколки, гравий и циклокрос.
