Eventos de ciclismo y running en Orense, 2026

Apuntes de entreno en Ourense

Correr: Aquí la gente corre por el Miño porque está al lado del centro y va genial para Z2 fácil, series o acumular base miles. El recorrido del río Miño te da unos 14 kilómetros de ida y vuelta, mientras que la versión por el centro te deja entre 10 y 12 kilómetros. La margen izquierda tiene pista de tierra con repechos suaves, y la derecha es asfalto que compartimos con bicis y gente paseando. Centro Correndo Ourense es el club que tienes que conocer. La San Martiño 10k es la carrera principal, y Correndo por Ourense A Ponte, Mariñamansa y Carballeira nos mantienen el calendario local.

Ciclismo: Aquí la gente empieza por el río, y luego ya salimos a carretera cuando las piernas piden caña de verdad. La margen derecha del Miño te da una línea asfaltada que va bien para soltar piernas, calentar o hacer Z2 tranquilito antes de que la cosa se ponga seria en carretera. El Galicia's Heartland Circuit tiene 70 kilómetros con 1475 metros de desnivel, y el Vineyards & Historic Rivers Loop te da 102 kilómetros con 2553 metros de desnivel. El Alto de Cabeza de Manzaneda es el puerto que todo el mundo respeta. La BTT de Allariz es la referencia off-road, y los de gravel tiran de Oceans and Old Bridges of Ourense, Galician River Loop y Granite and History Gravel Adventure para los días más cañeros.

Temporada: Ourense está a 128 metros, pero el entreno nunca se siente llano mucho tiempo en cuanto sales del río. Los veranos son calurosos, así que la gente sale pronto, se queda cerca del Miño y deja las series duras para las horas menos calurosas del día. La temperatura puede variar 1°C en verano, y las termas te recuerdan por qué Ourense es A cidade das Burgas. Los inviernos son húmedos, con máximas y mínimas diurnas solo unos pocos grados por encima de cero. Los corredores se quedan en los caminos del río, y los ciclistas alternan entre base miles, gravel y subidas más cortas cuando las carreteras están pesadas.