Événements de cyclisme & running à Berne, 2026

Mes notes d'entraînement à Berne

Course à pied : Ici, les gens courent le long de l'Aare quand ils veulent faire de la Z2 tranquille, et ils se lancent sur les City Runs quand la Vieille Ville est trop belle pour ne pas en profiter. Le City Run de 7 kilomètres passe devant le Zytglogge, la Cathédrale de Berne, le Parc aux Ours et le Bundeshaus, donc même les séances d'intervalles ont un super décor bernois. Le Founders Running Club Bern se retrouve tous les samedis soir pour des parcours de 5 à 8 km, souvent le long de l'Aare ou à travers la Vieille Ville. Le groupe garde un rythme où tu peux discuter, parce que si tu n'arrives plus à parler, c'est que tu vas trop vite. La forêt de Bremgarten offre des parcours balisés de 1.9 à 17.3 kilomètres pour les coureurs. Le GP Bern, c'est l'événement incontournable, et les locaux disent toujours que c'est les plus beaux ten miles du monde.

Cyclisme : Depuis Berne, on part vite à vélo, car les pavés laissent place aux rives, aux champs, aux contreforts et aux vrais base miles en quelques minutes. Le Belpberg Gürbe Gravel Loop démarre à la Place du Parlement et fait 65 kilomètres sur du dusty gravel, des farm tracks et une petite montée vers Chutzen. L'UNESCO-Tour fait environ 60 kilomètres, de la Old City au Rosengarten, Brünnen Westside, Laupen, Lake Wohlen et la forêt de Bremgarten. La Tour d’Emmental dépasse les 100 kilomètres en partant de Burgdorf, passant par Lueg, Schonegg hill, Lüderenalp, Trubschachen, Moosegg et Arni. Les climbs se trouvent dans l'Emmental, le Gantrisch et sur la ligne Schwarzenburg-Riggisberg. Thömus Rider Collective, Disco Cycle, Cycling my Way, Fast and female, Pro Senectute et Pro Velo Bern animent bien la scène cycliste ici. Le Gravel Festival Bern, la Berner Rundfahrt, la Tour de Berne 2026 et le Chasing Cancellara Bern-Zermatt pimentent bien le calendrier.

Saison : Au printemps, il fait en moyenne 7°C, donc on sort tôt pour les intervalles et on garde les sorties longues près de l'Aare ou dans la forêt de Bremgarten. L'été, le Gurten Trail est parfait pour l'ombre, même s'il ferme quatre jours en juillet pendant le Gurten Festival. Les roadies enchaînent les gran fondo vers l'Emmental et le Gantrisch, tandis que les gravel riders gardent Belpberg et Gürbetal dans leurs boucles habituelles. En hiver, avec une moyenne de 2°C, les coureurs préfèrent les chemins de rivière plus plats et les cyclistes se tournent vers des repair courses, des technique sessions et des cleaner rides quand le frost ou la snow cover changent la surface.