Su ciclismo & running a Houma-Bayou Cane-ThibodauxChilometri sui Bayou, Strade Piatte
Corsa: Qui a Thibodaux, la gente corre come fosse una città da Z2, con chilometri lungo i bayou e giri semplici che si mettono via bene. Puoi fare 07 km con +11 m quando vuoi un po' di 'turnover' leggero, oppure 19 km con +51 m per i veri base miles. Per le giornate più corte, ci sono Around NSU, Boxer Route 1 e Sugarmill 5 Miler. Le gare 'anchor' tengono il calendario vivo, con la Terrebonne General Health System HeroFest 5K, la 50th Annual Andouille Run/Walk e la Claire's Promise 5K tra le opzioni.
Ciclismo: Per i giri in bici, quando si cercano chilometri tranquilli su strada, i locali vanno sui bayou, e Bayou Black è il primo nome che ti viene in mente. Bayou Black da Gibson a Houma ti regala 22 miles di ottimo ciclismo, e il lato nord è quello che i ciclisti consigliano. Bayou Cane ha 4 percorsi ciclabili tracciati per un totale di 31 km, quindi uscite veloci e intervalli sono facili da organizzare. Il percorso di 1 km di Bayou Cane guadagna 7 m, quindi nessuno si illude che questa sia una città da salite. Il Bayou Black Loop ti porta via per una giornata più lunga, e quel percorso stradale è di 39 miles. La LAMBRA Time Trial Championship è la gara 'anchor' per la bici.
Stagione: Qui le stagioni si vivono 'a sensazione', perché il 'brief' non indica un periodo migliore per Houma-Bayou Cane-Thibodaux. In estate l'allenamento resta pratico sui percorsi conosciuti, con Run Club, NSU, Bayou Cane e Bayou Black che offrono modi semplici per mantenere la Z2 costante o accorciare la giornata. L'inverno non trasforma il terreno in un lavoro in salita, perché il punto più alto si trova ancora sugli argini naturali lungo i bayou. I runner continuano a usare i percorsi da 5K e i giri lunghi di Thibodaux, e i ciclisti continuano a prendere Bayou Black, specialmente il lato meno trafficato quando si vuole fare un giro in bici davvero bello.
