Over fietsen en hardlopen in Kelowna
Kelowna Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers kiezen voor het meer, de beek en Knox als ze een eerlijke training willen. De Mission Creek Greenway biedt ongeveer 16 km brede grindpaden voor Z2, progressieve runs en lange, constante dagen. De Mission Creek Greenway geeft je 6 km en 75 m klim voor een makkelijke rit naar de binnenstad met waterzicht. De Knox Mountain Apex Trail levert de bergwerk, en de Paul’s Tomb Trail biedt 5 km met 125 m klim. De Kelowna Running Club bepaalt het wekelijkse ritme. Okanagan parkrun is elke zaterdag om 9:00 uur bij het Parkinson Recreation Centre. De Breakfast Club rijdt zaterdags om 7:00 uur voor 12 km van de binnenstad naar Gyro Beach en terug. Belangrijke races zijn de 2026 Kelowna Wine Country Runs, KRC Midsummer 8K 2026, Wandering Moose 12k, 25k, 35k, en de Argus Apple Marathon.
Fietsen: Lokale fietsers hebben hier een goede mix, met meer dan 300 km fietsstroken en meer dan 60 km gescheiden paden. De Kelowna Waterfront Trail, Mission Creek Greenway en de Rail Trail zijn ideaal voor lange, makkelijke ritten. De Kettle Valley Rail Trail in Myra Canyon biedt een 24 km tocht over 18 bruggen en door 2 tunnels. Het Crawford-netwerk en Rose Valley bieden Okanagan singletrack als je een pauze nodig hebt van de weg. Tempo Cycling Club bepaalt de toon met de Woensdagavondrit vanaf Pandosy Waterfront Park om 17:30 uur. De WNR is 50-60 km, met groep A op 29-30 km/u en groep B op 27 km/u. De klimmen liggen rond Knox Mountain, Black Mountain, Little White Forest Service Road, Glenmore Highlands, Big White en East Kelowna. De 2025 CMHA Ride Don't Hide | Payton & Dillon Budd Memorial Ride is de belangrijkste rit.
Seizoen: Lopen en fietsen gaan het beste van lente tot herfst, en de stad biedt een lange opwarmperiode voordat de winter het moeilijker maakt. De zomer brengt droge, hete en zonnige dagen, en het asfalt wordt snel warm. Lokale hardlopers beginnen vroeg omdat de uitzichten op het water geweldig zijn en de wind van het meer precies wat je nodig hebt op een zwoele juli-morgen. Het Crawford-netwerk blijft merkbaar koeler dan de vallei, wat helpt op trail-dagen. Myra Canyon Bike Rentals is tot oktober geopend, dus de KVR trekt fietsers tot laat in het seizoen. De winter wordt koel en bewolkt, vooral in december en januari. Hardlopers blijven de verharde paden en Greenway-opties gebruiken, terwijl fietsers overstappen op verlichting, fatbike-trails bij Big White en rustige Z2-ritten.