Over fietsen en hardlopen in Rouen
Rouen Miles, Seine Rhythm
Hardlopen: Rouen-runners gebruiken de Seine als hun dagelijkse metronoom, en duiken dan de oude straten in voor ritme en bochten. Lokale hardlopers starten bij de Jean d’Arc-brug in de Oude Stad, en de brug-naar-brug-lus geeft tot 8 km tussen de Gustave-Flaubert-brug en de Pierre Corneille-brug met 34 m hoogteverschil. Parc de la Presqu’île Rollet en Prairie Saint Sever houden het Z2-houdbaar. Culturele jogcircuits lopen 7 tot 9 km vanaf Planète Bien-être bij Place du Vieux-Marché om 9:30 uur. ASPTT Rouen Athlétisme en Club Nautique et Athlétique de Rouen zijn de clubs om te kennen. Urban Trail de Rouen, Ekiden de Rouen, Les foulées du CHU de Rouen, en Seine-Marathon 76-Rouen vormen de hoogtepunten van het kalenderjaar.
Fietsen: Rouen-wielrenners hebben genoeg om te doen zonder de metropool te verlaten, van Rouen > La Bouille tot Rouen > Elbeuf, Route des Moulins, en Parcs et Jardins. LOVELO geeft de stad en haar agglomeratie 90 stations, en de eerste half uur is altijd gratis. VC Rouen 76 brengt de echte traditie, want Véloce Club Rouen werd op 9 maart 1869 opgericht en bestaat nog steeds als de oudste actieve wielerclub. Groupe de touristes rouennais voegt nog een lokale naam toe. De côte du monumental ligt in het noorden van de stad, de zwaarste secties liggen oostelijk van het middeleeuwse centrum, en côte Sainte-Catherine is waar de lokale renners de klim opeten en op het panorama afronden. Triathlon et Duathlon de Mont Saint Aignan geeft de renners een scherpe aanlegsteek.
Seizoen: Van maart tot november heeft Rouen zijn beste buitenmaanden, dus stapelen de lokale renners hun basisafstanden op voordat het kalenderjaar vol raakt. De zomer brengt meer riviercruises op de Seine in het hoogseizoen, en de kaden werken nog steeds goed als de renners hun sessie tussen de bruggen netjes houden en de renners uitrollen naar La Bouille of Elbeuf. De winter brengt Rouen buiten dat beste-maandenvenster, dus wordt het stadscentrum nuttiger voor korte intervallen, stabiel Z2 en clubconsistentie. Lokale renners houden de parken, de linkeroever en de culturele jogcircuits in het spel, en bewaren de bosroute en côte Sainte-Catherine voor dagen waarop de benen 280 m klimmen willen.
