Over fietsen en hardlopen in Greater Glasgow
Greater Glasgow Training Notes
Hardlopen: Lokale hardlopers verkennen Glasgow door parken, rivieren en oevers te verbinden tot de stad kleiner voelt. Kelvingrove Park is ideaal voor korte Z2-rondjes, en de boomrijke Kelvin Way is een favoriete route. De Clyde biedt gratis, vlakke kilometers tot Cambuslang. West End-lopers gebruiken de Partick + Finnieston Loop voor 5 km, terwijl de West End + Forth & Clyde Canal + Clydeside Loop 21 km geeft. Springburn Harriers, Bellahouston Roadrunners, Shettleston Harriers, West End Road Runners, HWJ Run Club en Outlier Run Club houden de week in beweging. De Men's 10K Glasgow en Christmas Cracker Glasgow zijn makkelijke aanloopwedstrijden.
Fietsen: Lokale fietsers verkennen Glasgow van kanalen tot klimmen zonder er een drama van te maken. National Cycle Network Route 754 volgt de Forth & Clyde Canal, en de Union en Forth & Clyde Canals route biedt 101 km aan voornamelijk asfalt, autovrij fietsen zonder klimmen. Glasgow Green Cycle Club, Glasgow Ivy CC, Glasgow University Cycling Club, VC Glasgow South, Torvelo Racing en Billy Bilsland Cycles bieden fietsers genoeg om in te zitten. Kilpatrick Hills liggen noordelijk voor gravel, en Humphrey Road klimt drie kilometer met ongeveer acht procent. Cathkin Braes biedt singletrack en cyclocross benen in het zuiden. De Scottish Cyclo-Cross Association geeft de cross-groep zijn ritme.
Seizoen: Lente, zomer en herfst zijn de beste maanden, maar Glasgow houdt ervan om meerdere seizoenen in één dag te stoppen. De zomer biedt milde basis kilometers, parkintervallen, kanaltjes en langere Z2-ritten naar Falkirk of Balloch. Het centrum blijft handig voor vlakke werkjes langs de Clyde of een simpele rit door Kelvingrove Park. De winter verandert de uitrusting voordat hij de gewoonte verandert. Glasgow kan koud, nat en donker zijn, dus lopers pakken hi-vis en waterdichte schoenen. Fietsers hebben goede regenkleding, reflecterende kleding, goede verlichting en een stevige kop nodig als het ijs tijd wordt.
