O kolarstwie i bieganiu w Wielki Glasgow
Notatki treningowe z Greater Glasgow
Bieganie: Miejscowi biegają po Glasgow, łącząc parki, rzeki i ścieżki wzdłuż kanałów, aż miasto wydaje się mniejsze. Kelvingrove Park jest super na krótkie pętle w Z2, a obsadzona drzewami Kelvin Way to ulubiona trasa na wybieganie z miasta. Rzeka Clyde daje darmowe, płaskie kilometry aż do Cambuslang. Biegacze z West Endu cisną Partick + Finnieston Loop na 5km, a West End + Forth & Clyde Canal + Clydeside Loop to już 21km. Springburn Harriers, Bellahouston Roadrunners, Shettleston Harriers, West End Road Runners, HWJ Run Club i Outlier Run Club trzymają tempo przez cały tydzień. Men's 10K Glasgow i Christmas Cracker Glasgow to takie luźne starty, żeby mieć coś w kalendarzu.
Kolarstwo: Miejscowi jeżdżą na rowerze po Glasgow, od kanałów po podjazdy, bez robienia z tego dramy. National Cycle Network Route 754 biegnie wzdłuż Forth & Clyde Canal, a trasa Union and Forth & Clyde Canals to 101km głównie asfaltu, bez samochodów i bez podjazdów. Glasgow Green Cycle Club, Glasgow Ivy CC, Glasgow University Cycling Club, VC Glasgow South, Torvelo Racing i Billy Bilsland Cycles to ekipy, w których zawsze znajdziesz kogoś do wspólnej jazdy. Na północ masz Kilpatrick Hills na gravel, a Humphrey Road to podjazd na trzy kilometry, tak z osiem procent. Cathkin Braes na południu to singletrack i miejsca na trening cyclocrossu. Scottish Cyclo-Cross Association trzyma w ryzach całą scenę przełajową.
Sezon: Wiosna, lato i jesień to najlepsze miesiące, ale Glasgow i tak lubi wrzucić kilka pór roku w jeden dzień. Lato to łagodne base miles, interwały w parku, kręcenie po kanałach i dłuższe jazdy w Z2 w stronę Falkirk czy Balloch. Centrum miasta jest zawsze dobre, jak chcesz zrobić płaski trening wzdłuż Clyde albo po prostu pokręcić po Kelvingrove Park. Zima zmienia ciuchy, zanim zmieni nawyki. W Glasgow bywa zimno, mokro i ciemno, więc biegacze sięgają po hi-vis i wodoodporne buty. Rowerzyści potrzebują porządnego sprzętu przeciwdeszczowego, odblasków, dobrych świateł i spokojnej głowy, kiedy przyjdzie czas na czarny lód.
