Um guia para o mundo do treino de ciclismo — indoor, outdoor e tudo o que fica pelo meio
Explore os benefícios dos Treinos de Modo Misto no TrainerDay, que permitem transições suaves entre modos de controlo como ERG, Slope e Frequência Cardíaca, otimizando as sessões de ciclismo indoor para objetivos de treino específicos.
Explore os vários modos de controlo do TrainerDay, incluindo ERG, Slope, Resistência e Frequência Cardíaca, para melhorar a sua experiência de ciclismo indoor e atingir objetivos de treino específicos. blog/articles/ai/features-understanding-control-modes-erg-slope-resistance-and-hr-in-trainerday
Aprenda a usar eficazmente as funcionalidades de treino baseado em sensação do TrainerDay para otimizar os seus treinos de acordo com a prontidão diária do seu corpo.
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