Sobre ciclismo e corrida em Arendal
Notas de treino de Arendal
Corrida: A galera local corre pelo city centre, Hisøya, Tromøya, Hove, Granestua, Fossbekk e pelos loops do Arendal/Grimstad karuselløp. O loop do Arendal/Grimstad karuselløp tem 48 km e sobe 82 m, então serve tanto para rodagem de base constante quanto para uma volta Z2 mais firme. Skagerrakmila puxa junho com 10 km pelo city centre e pelos arredores a leste. 4 km. Tromøy Ultra dá espaço para a turma das distâncias maiores. A galera trata as provas como noite de clube, mesmo quando nenhum run club específico aparece no briefing.
Ciclismo: Arendal Cykleclub é o polo local, fundado em 14 de fevereiro de 1975, com quase 350 membros e grupos para mulheres, homens, jovens, sênior e veteranos. O clube cobre ciclismo de estrada, mountain bike e trail cycling, então o pelotão consegue se dividir entre pernas de crit, ritmo de gran fondo, hábitos de cyclocross ou sessões de singletrack. Herefoss Rundt é o tour de estrada principal, e Vårtråkken dá um alvo para a turma do contrarrelógio. Arendal - The long way around tem 49 km. Herefoss Rundt tem 90 km. As subidas aparecem quando a estrada sai da costa, e os locais sabem que é girar, girar, girar.
Temporada: Junho, julho e agosto são os meses mais limpos para treinar em Arendal. Os dias de verão ficam ensolarados e amenos, e as temperaturas durante o dia geralmente ficam entre 19°C e 24°C, o que combina com tiros cedo, Z2 no fim do dia e pedais longos por Hisøya e Tromøya. A costa mantém a sensação fresca, mas o vento ainda pode bater forte de lado. No inverno, as temperaturas ficam em torno de 0°C, e ventos de leste podem trazer neve pesada antes do degelo deixar tudo mole. Corredores seguem usando trilha e cascalho quando o piso permite. Ciclistas migram para estradas mais constantes, MTB e trail cycling quando as condições fazem sentido.