Sobre ciclismo e corrida em Kankakee
Milhas de base no Kankakee River
Corrida: A galera local corre primeiro pelo rio, porque Kankakee foi construída em torno dessa linha. O KRRC é a turma constante desde 1979, e o clube se reúne para corridas de terça e quinta às 18:00. Perry Farm Park dá aos corredores cinco milhas de trilhas pavimentadas para voltas leves em Z2. Kankakee River State Park dá aos corredores mais de 10 milhas de trilhas quando as milhas de base pedem árvores. Riverfront Park mantém um loop rápido de um quarto de milha sempre à mão. O KRRC organiza uma 8-Hour or 4-Hour Race para manter dias de prova no calendário.
Ciclismo: A galera local pedala pela Riverfront Trailways quando quer mais de 10 milhas ao longo do Kankakee River sem complicar. Kankakee River State Park Trail percorre 11 milhas nos dois lados do rio, e os ciclistas chamam de um pedal bonito do começo ao fim. Kankakee River Bike Club sustenta a cena da bike com a Two Rivers Century, que começa em Kankakee e segue o Kankakee River e a foz do Iroquois River. Cobb Park Criterium dá à cidade um critério de verdade. O percurso do Cobb Park Criterium tem 5 km e ganha 265 m.
Temporada: Os treinos de corrida no verão começam com o KRRC às terças e nas noites de quinta às 18:00 no YMCA. Agosto traz para os ciclistas a Two Rivers Century no domingo do primeiro fim de semana completo, então a galera local acumula milhas de base antes disso. Os pedais no Kankakee River State Park ficam bons quando há árvores dos dois lados e o vento tem efeito quase zero. No inverno, as corridas do KRRC vão para Olivet às 18:00 às terças e quintas. O inverno também transforma os pedais em trabalhos mais curtos de Z2, retomadas depois de ficar parado, e tempo constante em trilha antes de as pernas de critério e as milhas de gran fondo voltarem.
