O kolarstwie i bieganiu w KankakeeBase Miles nad Kankakee River
Bieganie: U nas najpierw biega się nad rzeką, bo Kankakee jest wokół niej zbudowane. KRRC to nasza stała ekipa od 1979 roku, a klub zbiera się na bieganie we wtorki i czwartki o 18:00. Perry Farm Park daje biegaczom pięć miles asfaltowych ścieżek na luźne kółka w Z2. Kankakee River State Park oferuje ponad 10 miles tras, gdy base miles potrzebują drzew. Riverfront Park ma pod ręką szybką pętlę na ćwierć mile. KRRC organizuje 8-Hour lub 4-Hour Race, żeby mieć dni wyścigowe w kalendarzu.
Kolarstwo: Miejscowi jeżdżą na Riverfront Trailways, jak chcą zrobić ponad 10 miles wzdłuż Kankakee River bez kombinowania. Kankakee River State Park Trail to 11 miles po obu stronach rzeki, i kolarze mówią, że to świetna jazda przez całą trasę. Kankakee River Bike Club trzyma scenę rowerową z Two Rivers Century, które startuje w Kankakee i biegnie wzdłuż Kankakee River i ujścia Iroquois River. Cobb Park Criterium daje miastu porządny crit. Trasa Cobb Park Criterium ma 5 km i 265 m przewyższenia.
Sezon: Letnie bieganie zaczyna się z KRRC we wtorki i czwartki wieczorem o 18:00 pod YMCA. Sierpień to dla rowerzystów Two Rivers Century w niedzielę pierwszego pełnego weekendu, więc miejscowi nabijają base miles wcześniej. Jazdy w Kankakee River State Park są fajne, gdy drzewa są po obu stronach i wiatr prawie w ogóle nie przeszkadza. Zimą biegi KRRC przenoszą się do Olivet o 18:00 we wtorki i czwartki. Zimą jazdy to też krótsze treningi w Z2, powroty do formy po przerwie i spokojne kręcenie po szlakach, zanim wrócą nogi na crit i kilometry na gran fondo.
