Sobre ciclismo e corrida em Lynchburg
Milhas da Hill City
Corrida: A galera local corre Lynchburg como um treino de subida com sombra. Blackwater Creek Trail dá aos corredores um leito ferroviário pavimentado de 3-mile, e as trilhas laterais podem esticar o dia para mais de 13 miles. Creekside Trail mantém cerca de 5 miles em terra e cascalho junto à água. Percival’s Island dá uma sensação plana, sombreada, de ida e volta a partir da RiverWalk Trail. Rivermont Avenue entrega uma subida gradual quando você precisa fazer intervalados. Lynchburg Road Runners Club existe há mais de 50 anos e tem 474 membros. The Moore & Giles Virginia 10 Miler ancora setembro, com a Memorial Day 10K e a Percival's Island Firecracker 5 Mile Race também no calendário.
Ciclismo: A galera local pedala de caminhos fáceis em Z2 até perna de verdade de Hill City. A rota típica tem 3 km com 25 m de ganho de elevação. A cidade lista 20 rotas de ciclismo, e essas rotas somam 2,181 km. 4 km. Candlers Mountain, Liberty Mountain, Valley View Rd e Creekside Dr concentram as subidas, o cascalho e a pegada de singletrack. O resumo não cita nenhum clube dedicado de ciclismo, então os ciclistas se apoiam nas rotas, nos hábitos de grupo e nas pernas de dia de prova.
Temporada: Setembro é o melhor mês porque a energia da Virginia 10 Miler chega e o ar volta a ajudar. 4°C. Quando bate 2°C ou mais, a galera sai cedo, mantém o Z2 honesto e escolhe milhas sombreadas junto ao creek. No inverno, a média é 1°C e a neve chega a 18 inches por temporada. As trilhas podem mudar de uma semana para outra, e quem pedala na estrada geralmente troca subidas longas por janelas mais limpas, voltas mais curtas e trabalho constante.