O kolarstwie i bieganiu w LynchburgHill City Miles
Bieganie: U nas w Lynchburgu to się biega pod górkę, ale za to w cieniu. Na Blackwater Creek Trail masz 3 mile utwardzonej trasy po starym torowisku, a bocznymi ścieżkami możesz sobie przedłużyć dzień nawet do ponad 13 mil. Creekside Trail to jakieś 5 mil szutru i ziemi wzdłuż wody. Percival’s Island to taka płaska, zacieniona pętla „tam i z powrotem” odchodząca od RiverWalk Trail. Rivermont Avenue to fajna opcja na podbiegi, jak chcesz zrobić interwały. Lynchburg Road Runners Club działa już ponad 50 lat i ma 474 członków. We wrześniu jest The Moore & Giles Virginia 10 Miler, do tego dochodzi Memorial Day 10K i Percival's Island Firecracker 5 Mile Race.
Kolarstwo: Na rowerze to tu jeździmy od luźnych Z2 po ścieżkach, aż po porządne Hill City nogi. Typowa trasa ma 3 km i 25 m przewyższenia. Miasto ma w sumie 20 tras rowerowych, które dają łącznie 2,181 km. Candlers Mountain, Liberty Mountain, Valley View Rd i Creekside Dr to miejsca, gdzie znajdziesz podjazdy, gravel i singletrack. Nie ma tu jakiegoś dedykowanego klubu rowerowego, więc ludzie opierają się na trasach, jeżdżą w grupach i dają z siebie wszystko w dniu wyścigu.
Sezon: Wrzesień to najlepszy miesiąc, bo czuć energię Virginia 10 Miler, a powietrze znowu zaczyna sprzyjać. Jak jest 2°C albo więcej, to ludzie ruszają wcześnie, pilnują Z2 i wybierają zacienione trasy wzdłuż strumieni. Zima to średnio 1°C i jakieś 18 inches śniegu na sezon. Trasy potrafią się zmieniać z tygodnia na tydzień, a szosowcy zazwyczaj zamieniają długie podjazdy na krótsze pętle i stałą robotę, jak tylko pogoda pozwoli.