Over fietsen en hardlopen in Lynchburg
Hill City Miles
Hardlopen: Lokale hardlopers zien Lynchburg als een heuveltraining met schaduw. De Blackwater Creek Trail biedt 3 mijl aan verhard pad, en de zijpaden kunnen de dag uitbreiden tot 13 mijl. De Creekside Trail loopt ongeveer 5 mijl over zand en grind langs het water. Percival’s Island geeft een vlak, schaduwrijk heen-en-teruggevoel op de RiverWalk Trail. Rivermont Avenue biedt een geleidelijke klim als je intervaltraining nodig hebt. De Lynchburg Road Runners Club bestaat al meer dan 50 jaar en telt 474 leden. De Moore & Giles Virginia 10 Miler is het hoogtepunt in september, met de Memorial Day 10K en de Percival's Island Firecracker 5 Mile Race in het programma.
Fietsen: Lokale fietsers variëren van gemakkelijke Z2-paden tot echte Hill City-benen. De typische route is 3 km met 25 m stijging. De stad telt 20 fietsroutes, die samen 2.181 km. uitmaken. 4 km. Candlers Mountain, Liberty Mountain, Valley View Rd en Creekside Dr bieden klimmen, grind en singletrack. Er is geen officiële wielerclub, dus fietsers vertrouwen op routes, groepsgewoonten en race-dagbenen.
Seizoen: September is de beste maand omdat de Virginia 10 Miler de energie oppept en de lucht weer meewerkt. 4°C. Als het boven de 2°C komt, beginnen lokale hardlopers vroeg, houden ze Z2 eerlijk en kiezen ze voor schaduwrijke kilometers langs de beek. De winter gemiddeld 1°C en er valt 18 inch sneeuw per seizoen. Paden kunnen week na week veranderen, en wegfietsers ruilen lange klimmen in voor schoonere ramen, kortere lussen en stabiel werk.