Sobre ciclismo e corrida em Ocala
Notas de Treino em Ocala
Corrida: Corredores de Ocala têm uma base forte em parques, com escolhas reais para dias de Z2 e treinos mais afiados. The Florida Trail entrega a melhor pegada de longão saindo de Santos, com cerca de 24 miles correndo a oeste até Dunnellon e mais de 10 miles seguindo para leste. A rede de trilhas equestres da Cross Florida Greenway coloca terra debaixo do pé quando o asfalto cansa. A galera da corrida local usa o Historic District para pegar ritmo de prova, especialmente perto da Mother's Day 5k Run / Walk. A Mother's Day 2M e outras provas curtas mantêm o calendário girando.
Ciclismo: Ciclistas de Ocala têm uma cena de clube mais conhecida, porque Ocala Mountain Bike Association mantém Santos. Santos dá a iniciantes e ciclistas experientes mais de 80 miles de trilhas de bike, então singletrack aqui não é acompanhamento. O loop principal tem 3 km com 703 m de ganho. O percurso inclui 1 km de asfalto. As subidas não são montanhas, mas os ondulados, areia, valetas e descidas de terra deixam os intervalados honestos. A base local puxa mais para gran fondo do que para crit.
Temporada: O inverno dá a Ocala seu melhor bloco de treino, com o clima de dezembro indo de mínima de 34°F a máxima de 61°F. Corredores locais conseguem encaixar dias mais longos na Florida Trail sem a mordida do verão. Ciclistas locais podem sair mais tarde, pedalar gravel e ainda voltar para casa com bons quilômetros em Z2 ou uma sessão forte em Santos. O verão traz ar quente e úmido, então a galera desloca corridas e pedais para mais cedo e mantém o treino simples. A floresta ainda funciona no verão, mas o esforço parece maior. O inverno muda o clima dos dois esportes, porque pedais mais longos, trabalho de meia maratona e dias seguidos de trilha voltam a parecer normais.
