За колоездене и бягане в Frankfurt
Frankfurt Rhine-Main Training Notes
Бягане: Локалите първо тръгват по Main Ufer, защото пътеките следват двете страни на река Майн без светофарове на километри. Получаваш 2 км с гледки към небоскребите от страна на Заксенхаузен. Музейният бряг поддържа южния бряг зелени, а Hafenpark дава на обиколката чист източен завой. Running Club Frankfurt се среща седмично от Literaturhaus Frankfurt за около 1 час. Irregular Practice Running Club се среща всеки втори събота в 09:30 в Drei Kaffeebar и всеки четвъртък в 19:15 в cosmic/oeder weg. 195 км.
Колоездене: Локалите карат по гравий, когато искат базови километри без да мислят много за маршрута. JustGo дава на Франкфурт на Майн 8 различни гравийни маршрута, и всеки маршрут започва и завършва от една и съща точка. Маршрутите варират от 30 минути до 4 часа, така че локалите могат да се разкачат Z2 преди работа или да продължат към гра fondo легла. Рейн и Майн дават на региона формата му, а по-широкият район Франкфурт Рейн-Майн се простира през Хесен, Рейнланд-Пфалц и Бавария. Велосипедни клубове не са споменати в този кратък обзор. Възвишенията също не са споменати, така че честното мнение на локалите е плоски до хълмисти градски гравийни маршрути, а не град с повторения на възвишения.
Сезон: Лятото има най-ясните условия за тренировка, защото слънцето остава дълго и вечерните бягане получават добро осветление. Примерите за прогнози в обзора показват максимални температури от 32 °C утре, 32 °C петък, 31 °C събота и 31 °C неделя, така че локалите правят интервали рано и запазват по-дълги Z2 за по-хладните часове. Зимата премества двата спорта към прости обиколки, стартове с кафе и кратки надеждни маршрути по Майн. Silvesterlauf Mörschied и 42. Silvesterlauf поддържат бягането до края на годината, докато велосипедистите могат да избират 30-минутни гравийни обиколки, когато денят е твърде краток.
