За колоездене и бягане в Messina
Бележки за тренировка в Месина
Бягане: Бегачите от Месина поддържат седмицата по крайбрежието, с леки Z2 по 11-километровото крайбрежие на града и по-интензивни дни по маршрута Месина. Маршрутът Месина е 36 км и печели +848 м, така че местните го третират като тест за дълги разстояния, а не като разходка. Крайбрежният маршрут е 00 км и печели +57 м, така че е подходящ за стабилни базови километри. CUS Messina и Body Center Messina са клубовете, които местните следят. I^ La Mezza dello Stretto, X^ 10 km di Capo Peloro - Trofeo Luigi Cacopardi, IV^ Memorial Paolo Marino и XI^ Memorial Cristina Calleri са ключовите събития в календара.
Колоездене: Коларските от Месина поддържат гравийната страна проста, защото JustGo генерира 8 гравийни маршрута в Месина с старт и финиш в една и съща точка. Циклистичните бележки не споменават именуван клуб, така че местните изграждат седмицата си около GPX маршрути, Z2 и по-дълги етапи на gran fondo. На Етна са истинските изкачвания. Etna Marathon Mtb следва Етна, а 43-километровият маршрут печели 3000 м от плажа Marina di Cottone в Fiumefreddo di Sicilia. 5-километровият маршрут печели 1200 м от Piano Provenzana, Linguaglossa. Etna Marathon Mtb е ключовото събитие за любителите на шосейни велосипеди.
Сезон: Лятото дава на Месина чист тренировъчен блок с дълги, топли дни, суха погода и морски бризи, които правят крайбрежните километри по-леки. Местните карат и бягат рано и поддържат интервалите кратки, когато южните ветрове издигат топлинни вълни и влажност над 80%. Зимата остава мека, така че бегачите могат да поддържат базовите си километри, но града става по-влажен, когато есента и зимата донесят повече дъждове. Етна променя играта по време на редки студени вълни, защото сняг може да достигне до вътрешността и да превърне високите маршрути в друг вид предизвикателство.