O cyklistice a běhu v Umeå
Umeå River Miles
Běh: Místní běžci začínají s Umeälven, protože Broparken vás dostane přímo k řece a promenáda udržuje nohy v pohybu. 30 metrů dolů v Broparkenu blízko řeky. FAM Run Club udržuje společenskou stránku v pohybu s týdenními běhy po městě, různými trasami a různými tempy. Trasa podél řeky měří 7 km s nulovým převýšením. Umeå Ultra 50k, Fredsloppet Umeå a Tavelsjö Halvmarathon jsou hlavními závody v kalendáři.
Cyklistika: Místní jezdí z centra města na klidné základové kilometry, rychle, s výhledem na břeh řeky, okruhy kolem jezer a stabilními dny na asfaltu. Gimonäs CK a Stöcke TS Järnet tvoří páteř scény, s Bikeboost LVG a Umeå Triathlon jako hlavními událostmi. Trasa Stöcksjö nabízí 35 km na štěrkové cestě a pěšinkách, zatímco trasa S větrem v zádech nabízí 40 km na asfaltu. Klasická trasa nabízí 35 km na asfaltu, zatímco trasa Top do Tavelsjö nabízí 65 km, když jezdci chtějí nejbližší pocit stoupání a kávu u jezera.
Sezóna: Léto je nejlepší období pro trénink v Umeå, protože město má dostatečně teplé dny a světlo pro Z2 před prací, intervaly po večeři nebo cyklistiku při západu slunce kolem města. Teploty mohou dosáhnout 25 stupňů Celsia v létě, a rekordní maximum bylo 33,0 stupňů Celsia 23. července 2014. Zima mění výstroj a rytmus, ale ne zvyk. Teploty mohou klesnout na mínus 25 stupňů Celsia, rekordní minimum bylo -37,0 stupňů Celsia 15. února 1978, a Rally Sweden se hodí, protože Umeå je region s větší jistotou sněhu.
