Om cykling & løb i Umeå
Umeå River Miles
Løb: Lokale løbere starter med Umeälven, fordi Broparken sætter dig lige ved floden, og promenaden holder benene i gang. 30 ned i Broparken tæt på floden. FAM Run Club holder den sociale side i gang med ugentlige fællesskabsløb, forskellige ruter og forskellige tempoer i byen. Floderuten går 7 km med 0 m stigning. Umeå Ultra 50k, Fredsloppet Umeå og Tavelsjö Halvmarathon står på kalenderen som hovedløb.
Cykling: Lokale cyklister kører fra centrum ud i rolige base-mile-ture med flodkantsudsigt, søløkker og stabile asfaltdage. Gimonäs CK og Stöcke TS Järnet giver scenen sin klubryggrad, med Bikeboost LVG og Umeå Triathlon som hovedbegivenheder. Stöcksjö-svingruten giver 35 km på grusvej og stier, og ruten med vinden i ryggen giver 40 km på asfalt. Classic-ruten giver 35 km på asfalt, mens Top-ruten til Tavelsjö giver 65 km, når rytterne vil have den nærmeste klatrefølelse og kaffe ved søen.
Sæson: Sommeren ejer de bedste træningsmåneder i Umeå, fordi byen får ret varme dage og nok lys til Z2 før arbejde, intervaller efter middag eller en solnedgangscykeltur rundt i byen. Temperaturen kan nå op på 25 grader Celsius om sommeren, og den højeste temperatur nåede 33,0 grader Celsius den 23. juli 2014. Vinteren ændrer udstyret og rytmen, men ikke vanen. Temperaturen kan nå ned til minus 25 grader Celsius, den laveste temperatur nåede -37,0 grader Celsius den 15. februar 1978, og Rally Sweden passer, fordi Umeå er en mere sne-sikker region.
