Om cykling & løb i York
York Training Notes
Løb: York holder løb simpelt, fladt og socialt. Lokale løbere bruger River Ouse, River Foss, indersiden af bymurerne og York racebane, når Z2 ikke behøver drama. Holgate Harriers mødes ved York RI RUFC nær West Bank Park omkring 6:50 til en kort briefing, og så går de af sted kl. 7. Holgate Harriers deler sig normalt i 5,5 km, 7,5 km og 10 km-grupper omkring South Bank, Acomb, Holgate og Knapton. Run York, Heworth Harriers og York Knavesmire Harriers dækker alt fra lette mil til marathondistancer. The Drop York, York 10K og York 5K Series giver kalenderen sine vigtigste løb.
Cykling: York-cykling er en blanding, men lokale kan komme rundt uden problemer. The Planet Trail løber fra nær racebanen ud mod Selby, og den 13 km lange Orbital Route giver stort set vejfri kørsel. York Rouleurs mødes på Cycle Heaven på Hospital Fields Road hver søndag kl. 9 med 30, 40, 50 og 60-mils-grupper og en no-drop-følelse. Clifton CC, York Bike Belles og York Outdoor Group fylder ud i klubscenen. Syd for byen giver landevejene stabile basemil med færre biler. York har få lokale stigninger, så ryttere kører til Howardian Hills på ca. 45-60 minutter, når de vil have rigtig bakkearbejde.
Sæson: Maj til juli er det bedste tidspunkt for begge sportsgrene. York får mest solskin i denne periode, med omkring seks timer om dagen, og sommeren kan blive varmere end ved Yorkshire-kysten med temperaturer på 27 °C eller derover. Sommerløbere bruger flittigt floden, murene og den 3 km lange asfaltstien inde på York racebane. Sommerrytere bruger The Planet Trail, den gamle jernbanestis vej og længere søndagsruter som North Loop eller Big Loop, Tiny Loop. Vinteren bringer frost, tåge og kolde vinde, så lokale har lagene klar, monterer bredere dæk og flytter skarpere cykeltræning til York Sport Village Cycle Circuit.
