Kerékpározásról és futásról Sherbrooke területénSherbrooke-i Edzésinfók
Futás: Sherbrooke-ban futóként van folyóparti ösvény, parkkör, és rendes dombok, mindenféle felhajtás nélkül. A helyiek a Parc Jacques-Cartier-t és a Lac des Nations-t használják a tempós körökhöz, és egy kör a Lac des Nations körül 3.5 km. A Coin des Coureurs a 3145 Portland Boulevard alatt a St-François River Run és a kedd esti 6 órás intervall edzések kiindulópontja. A Les Courses Partagées de Sherbrooke május 15-től szeptember 30-ig vasárnap és szerda reggelenként találkozik a Parc Jacques-Cartier-ben. A Parc du Mount-Bellevue ad otthont a Mount-Bellevue Trail Run-nak, miközben a Marathon Nighlight Sherbrooke, a Demi-Marathon RBC de Sherbrooke és a Crépuscule André-Grimard pörgeti a versenynaptárt.
Kerékpározás: Sherbrooke-ban akkor a legjobb tekerni, ha elfogadod, hogy a város dombos. A Sherbrooke Cycling Club hozza össze a cyclosportif társaságot 200 taggal és 65-től 110 km-es csoportos tekerésekkel. A helyiek a Route des vins de l’Estrie-t és a Route des vins de Brome-Missisquoi-t használják hosszabb base miles-okra, gran fondo hangulattal. Mont-Bourque, Mont-Mégantic és Mont Owl's Head messzebb vannak, ha nagyobb napokra vágysz. A Mont Bellevue Park 100 km singletrack-et ad a mountain bike-osoknak, szóval a singletrack és a cyclocross lábak is jól járnak. A Gravelooza és a Tour du Lac Brome Sun Life a két fő név, amit a bringások ismernek.
Szezon: Nyáron Sherbrooke olyan, mint egy játszótér, amit az emberek élvezhetnek, miközben magukra is figyelnek. A helyiek futnak, bringáznak, túráznak, mountain bike-oznak és kocognak a parkokban, amikor beüt a meleg, és a nyár meg az ősz hozza a legcsapadékosabb időszakot. A tavasz és az ősz frissítő, ami jól jön intervallokhoz, Z2-höz és hosszabb folyóparti napokhoz. A tél megváltoztatja a ritmust, mert Sherbrooke-ban hosszú, hideg, havas telek vannak, nagy éves hómennyiséggel. A futók a letaposott ösvényeken és parki sétákon maradnak, míg a bringások vagy beltérben edzenek, vagy a sífutást, hótalpazást, sétát és tubingot tekintik alapozásnak.
