Kerékpározásról és futásról Greenville területénGreenville-i Edzésinfók
Futás: A helyiek Greenville-t úgy futják, mint egy lapos, egyenletes alapozó terepet. A JH Rose High Schoolban van egy jó gumis pálya, ami általában nyitva áll a nagyközönség előtt. A DH Conley High School pályája általában kevésbé forgalmas, mint a Rose-é. Az ECU pályája is tiszta helyet kínál intervallokhoz. A GoRun a DH Conley-n tart pályás edzéseket, a Town Commonon meg dombosat. A Fleet Feet Greenville NC szerdánként pub futást szervez az Uptown Brewing Company-tól este 6:15-kor, 1, 3 és 5 mérföldes távokkal. A város 09 km-en terül el, 14 m szintemelkedéssel. A fő versenyek közé tartozik a The Big Run 5K, az ECU Oral Cancer 5k, a Reindeer Dash for Cash és a Fiesta Biathlon.
Kerékpározás: Greenville bringás szempontból nagyobb, mint amilyennek látszik. A városban 40 bringás útvonal van, amik összesen 791 km-t tesznek ki. A legrövidebb útvonal 2 km hosszú, 44 m emelkedővel és 40 m lejtővel. A Swamp Rabbit jó bringázásra. Az ECU North Campus alkalmas egyenletes tekerésekre. Az org tartja életben a bringás diskurzust. Az 5 km-es Blue singletrack 72 m-t emelkedik. Ha azt kérdezed, hol vannak az emelkedők, a helyiek a Paris Mountainre mutatnak. A Fiesta Biathlon egy tiszta futás-bringa fix pont a naptárban.
Szezon: Greenville-ben akkor a legjobb edzeni, amikor enyhe vagy hűvös az idő. A helyiek ezeket a könnyebb napokat Z2-re, hosszú futásokra és egyenletes tekerésekre használják, mielőtt a nyár feljebb csavarná a hőmérsékletet. Nyáron az átlaghőmérséklet a 90-es években van, a nyári éjszakák pedig a 70-es évek közepén. Minden nyári hónapban mértek már 100°F-ot vagy többet, szóval a helyiek becsületesek maradnak a kemény edzésekkel. A tél enyhe vagy hűvös marad, és a hőmérséklet ritkán esik fagypont alá. A városban egyszer mértek -6°F-ot, de a legtöbb téli edzés még így is alkalmas futóvolumenre, országúti kilométerekre, cyclocross lábakra és nyugodt alapozó blokkokra.
