デュッセルドルフ · ドイツ

デュッセルドルフのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

534今年のイベント

デュッセルドルフ Rhine-Neckar 381 Utrecht 833 Dortmund 559 地図上で534イベントをすべて見る

デュッセルドルフから80km以内の534レース

ロード、トレイル、グラベル、MTB — 何でも揃っています。友達に話したくなるイベントを見つけよう。

2026年には85,000以上のイベントを掲載し、世界最大の耐久イベントデータベースを誇ります — 近くのレースを見つける最速の方法です。

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デュッセルドルフの注目レース

目標が必要です — 大きな目標を立ててみませんか？一つ選んでトレーニングを始めましょう。今年すでに開催された場合は、来年のための練習レースを見つけましょう。

Run·Road

デュッセルドルフ

Rhein City Run

The Rhein City Run is a point-to-point half marathon starting at the Theodor-Heuss-Brücke in Düsseldorf and ending in Duisburg-Huckingen on Hermann-Spillecke-Straße. It takes place in late October with a morning start, typically attracting a few thousand participants. The course heads north along the Rhine from Düsseldorf, utilizing the promenade, paved roads through fields, and waterside paths toward Duisburg. Participants will pass under the A44 bridge, go through Kaiserswerth near the Burghof and Kaiserpfalz, proceed toward Wittlaer, and then follow a trail past Landhaus Milser and Angerbach. The event, organized by Bunert Events GmbH, has been held annually since 2016 and provides aid stations at approximately 6 km, 11 km, and 17 km.

Road

Bike·Mtb

デュッセルドルフ

23. MTB-Marathon

The MTB-Marathon in Pfronten is an Alpine mountain-bike race offering three distances: a hard day, a very hard day, or the full extreme version. The short route covers 26 km with 940 meters of climbing, the marathon route is 51 km with 1900 meters, and the extreme route spans 76 km with 2600 meters. It is part of the Mountainbike-Challenge.de series, with every option ascending to the Breitenberg mountain station at 1670 meters. The riding features proper mountain-bike terrain: steep ramps, forest roads, single trails, and descents. Teams can also compete in a kilometer classification, encouraging groups to distribute riders across the routes. The Klapprad-WM, a folding-bike world championship, is a 12 km mountain race with 640 meters of climbing. Participants in that race often wear costumes, lending it the feel of a local ritual.

Mtb

Run·Trail

デュッセルドルフ

Urban Trail Düsseldorf

The Urban Trail Düsseldorf is a relaxed 8 to 10 km urban trail run in Düsseldorf, Germany. It begins in the morning at the Jugendherberge Düsseldorf on Düsseldorferstrasse 1. This event is part of the Urban Trail Serie and is organized by D Running, which has new management since 2025. This is not a competition for the fastest time; there is no timing, start waves ensure a calm opening, and participants can jog, walk, or run at their own pace. From the youth hostel, the route crosses the Rhine and connects various city locations instead of following typical running paths. The measured distance is from one stop to the next, with additional steps within venues included. Runners might see modern architecture, historic sites, less-known areas, halls, museums, and other venues usually off-limits. Each location may offer its own small highlight for participants. Traffic lights must still be obeyed, and food is available on site after or during the run.

Trail

デュッセルドルフのサイクリング＆ランニングについて

デュッセルドルフ練習ノート

ランニング： 地元の人たちは、まずライン川沿いを走るよね。水辺はZ2を維持しやすいし、目印もはっきりしてるから。シンプルな base miles を稼ぎたいなら、ライン川のループは8 kmだよ。Brückenrunden は定番で、小さいループが4 km、大きいループが8 kmかな。火曜日の19:00のインターバルは hy:pe collective が仕切ってる。PAUS – Run Club Düsseldorf は土曜日に15 kmとか25 kmとか、もっと長距離を走るね。マラソンは Joseph-Beuys-Ufer がスタート地点だよ。Düsseldorf Night Run、Sunrise Run Düsseldorf、Düsseldorfer Brückenlauf、Megamarsch Düsseldorf が主要なイベントだね。

サイクリング： コンスタントに距離を稼ぎたい時はライン川沿いを走るね。街には430 kilometres以上の標識付きルートがあるんだ。あるルートは7 kmで獲得標高155 m。別のルートは8 kmで110 m上がる。Tour de France 2017 の Grand Départ ルートを走ることもできるよ。Schicke Mütze はコーヒー、レンタル、それにグループライドも提供してる。Rund um die Kö は fixed gear crit 好きにはたまらない主要イベントだね。Querfeld Rhein Crossfestival は cyclocross の欲求を満たしてくれる。ここは登りがメインじゃないんだ。デュッセルドルフはほとんど平坦だからね。街の森林エリアは東と南にあるよ。

シーズン： 夏は穏やかで暖かいから、デュッセルドルフはランニングもサイクリングもコンスタントにしやすいよ。地元の人たちはライン川沿いでZ2を積み重ねたり、hy:pe collective や Bridge Runners とインターバルを入れたりするし、街が窮屈に感じたら Unterbacher See で6 kmの周回をするんだ。ライン川は太陽にきらめいて、Gehry buildings があっという間に通り過ぎていく。だいたい西風が吹くことが多いかな。夏は Düsseldorf Night Run、Sunrise Run Düsseldorf、それからケルン方面へのロングライドにぴったりだね。冬はリズムが変わるけど、完全にダメになるわけじゃない。冬は適度な寒さで雪も少ないから、ランナーは公園や遊歩道を走るし、サイクリストは平坦なライン川沿いの道をキープして、森林の端っこはもう少し良い日に取っておく感じだね。