カディス · スペイン

カディスのサイクリング＆ランニングイベント, 2026

111今年のイベント

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カディスから80km以内の111レース

ロード、トレイル、グラベル、MTB — 何でも揃っています。友達に話したくなるイベントを見つけよう。

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カディスの注目レース

目標が必要です — 大きな目標を立ててみませんか？一つ選んでトレーニングを始めましょう。今年すでに開催された場合は、来年のための練習レースを見つけましょう。

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Media Maratón Ciudad de Cádiz

The Media Maratón Ciudad de Cádiz is a 21.097 km half marathon held in Cádiz. It begins at La Caleta and concludes next to the Cathedral of Cádiz. The race takes place in November, starting at 9:00 a.m. This event is in its third edition. The course follows the city’s beachside edge into the historic center, then proceeds along Campo del Sur and the Paseo Marítimo before reaching Calle Brasil and returning to a cathedral finish. It succeeded the Media Maratón Bahía de Cádiz. Categories include runners from Sub 20 to over-70, athletes with disabilities, and local participants.

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SAN SILVESTRE GADITANA

The San Silvestre Gaditana is a popular end-of-year running event in Cádiz, organized by Club Polideportivo Olimpo. As a San Silvestre race, it follows the Spanish tradition of festive late-December runs, featuring athletics, general running categories, and children’s races within the same program. The event details do not specify a route, but it is structured as a complete local race day, not merely a start and finish. Participants receive timing, trophies, a runner’s bag, liquid and solid refreshments, showers, changing rooms, restrooms, medical support, a finish-line announcer, and a gift raffle. It is also designated as a solidarity event and is listed on the regional calendar, providing it with official recognition beyond a local fun run.

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Carrera Popular por el Acogimiento Familiar y Adopción

The Carrera Popular por el Acogimiento Familiar y Adopción is a small charity race held in El Puerto de Santa María, Cádiz, in late November, starting at 10:00 AM. ACCAM, the Asociación Andaluza de Centros Católicos de Ayuda al Menor, organizes it to promote family foster care and adoption for minors. The event features a 9 km run and a 4 km walk, both with the same entry fee when registration is open. The route takes place within Parque Metropolitano Marisma de Los Toruños y Pinar de la Algaida, linking the race to a protected natural area instead of city streets. The run is for participants aged 16 and over; children may join the walk accompanied by an adult. This is the event's second edition, and the organizer has previously postponed it due to forecasts of storms, heavy rain, and strong winds.

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カディスのサイクリング＆ランニングについて

カディスの練習メモ

ランニング： カディスは海沿いを走りやすいから、みんなそこで走ってるよ。Paseo MaritimoとかPlaya de la Victoriaは、3 kmくらい平坦なプロムナードになってて、Z2とかインターバル、軽いシェイクアウトにぴったりなんだ。ループだと8 kmで64 mアップするけど、ワークアウト前に脚を無駄に使うような坂はないから大丈夫。Genovés ParkとJardines de Alameda Apodacaは、旧市街にちょっとした緑のオアシスって感じかな。Club Atletismo Bahia de Cadiz、Cadiz Runners、Club de Atletismo Gaditanoみたいなクラブがあって、みんなで楽しく走ってるよ。Media Maratón Ciudad de Cádiz、San Silvestre Gaditana、Carrera Urbana San Felipe Neri、5K Valdelagranaみたいなレースもあって、年間通して飽きないんだ。

サイクリング： 距離を稼ぎたいときは、みんな街の外に出てライドするよ。あるルートは3 kmで247 mアップ。別のルートは4 kmで200 mアップで、base milesを積むのにちょうどいい感じ。6 kmで2,979 mアップっていうルートもあるんだけど、これはもうgran fondoレベルの大物ライドだね！ここには特にサイクリングクラブとかレースの名前は出てこないけど、ルートがメインって感じかな。坂は平坦な街の外、Sierra de Grazalema、Los Alcornocales、Campo de Gibraltar方面にあるよ。

シーズン： 3月から6月と10月から11月が、ランニングもサイクリングも一番気持ちいい時期だね。年間を通して街の気温は8°Cから29°Cくらいなんだけど、トレーニングに最適なのは19°Cから27°Cの間だよ。夏は早朝スタートか、夕方からのライド、海風を感じながら水辺でZ2を淡々とこなすのが定番かな。7月と8月も、カディスでは自転車に乗る人が多いから、みんな結構走ってるよ。冬も穏やかで晴れてる日が多いから、ランニングは365日快適にできる感じ。冬のSierra de Grazalemaはライドの状況が変わるんだ。あそこは雨が多いけど、沿岸のカディスは比較的乾燥してるからね。