Om sykling og løping i Nuremberg
Nuremberg Training Notes
Løping: Lokale løper i gamlebyen når de vil ha flott utsikt uten å gjøre det til en stor sak. Løypa er 8 km med en lett stigning. Ruten går forbi Handwerkerhof, St. Lorenz, Den hvite tårnet, Ludwigstor, Westtor og Pegnitz. Weissgerberstraße viser frem tømmerhus, og Tiergärtnertor føles som et favorittstopp med vegger, tårn, en gammel brønn og riktig gammelbyatmosfære. Løpskalenderen gjør det sosiale her, med 23. Silvesterlauf Nürnberg, B2RUN Nürnberg, FunRun Südwestpark, Pace Race Nürnberg og SportScheck RUN Nürnberg.
Sykling: Lokale sykler lett Z2 på Pegnitz-elveveien og går for det store når Moritzberg eller Frankenalbene kaller. SALA Cycling Collective dekker alt, fra en 45 km Fun Ride på 22 km/t eller lavere til Hammer Time og Fox and Hound på 45 km og 32 km/t eller høyere. Herpersdorf-Cup er klubbens store arrangement, med 5 km og 1.014 m høydeforskjell. Stigningene ligger mot Moritzberg, Kalchreuth og Frankenalbene.
Sesong: Juli er det klare valget for beste treningsblokker, spesielt hvis du liker varme basemiler og kveldsturer. Sommerformiddager passer godt for intervaller, og sommerettermiddager ligger vanligvis rundt 24°C etter netter rundt 15°C. Byen føles vindfull, solrik og nyttig om sommeren, med gamlebyen for korte løp, Pegnitz for lett sykling og skogen på tre sider når du vil ha skygge og lengre rytme. Vinteren endrer stemningen for begge idrettene, fordi været blir uforutsigbart og gjennomsnittstemperaturen ligger rundt -1°C til 3°C. Lokale holder løpinga jevn og flytter sykkelturen mot kortere Z2, tempo og klubbritt når forholdene passer.
