Om cykling och löpning i Nuremberg
Nuremberg Training Notes
Löpning: Lokala löpare springer in i den gamla staden när de vill ha fina utsikter utan att göra det till en stor grej. Loopen är 8 km med en lätt backe. Sträckan går förbi Handwerkerhof, St. Lorenz, Vita tornet, Ludwigstor, Westtor och Pegnitz. Weissgerberstraße visar upp timrade hus, och Tiergärtnertor känns som en favoritplats med murar, torn, en gammal brunn och riktigt gammalstadskänsla. Racekalendern gör det sociala arbetet här, med 23. Silvesterlauf Nürnberg, B2RUN Nürnberg, FunRun Südwestpark, Pace Race Nürnberg och SportScheck RUN Nürnberg.
Cykling: Lokala cyklister gör lätt Z2 på Pegnitz River Path och går upp i varv när Moritzberg eller Franconian Jura lockar. SALA Cycling Collective täcker allt, från en 45 km Fun Ride på 22 km/h eller under till Hammer Time och Fox and Hound på 45 km och 32 km/h eller över. Herpersdorf-Cup står för klubbsidan med sina 5 km och 1,014 m höjdskillnad. Klättringarna ligger mot Moritzberg, Kalchreuth och Franconian Jura.
Säsong: Juli är det rena valet för bästa träningsperioder, särskilt om du gillar varma basmiles och kvällsturer. Sommarförmiddagar passar bra för intervaller, och sommarkvällar ligger vanligtvis runt 24°C efter nätter runt 15°C. Staden känns vindig, solig och användbar på sommaren, med den gamla staden för korta löpningar, Pegnitz för lättare turer och skogen på tre sidor när du vill ha skugga och längre rytm. Vinter ändrar tonen för båda sporterna, för väderleken blir växlande och medeltemperaturen ligger runt -1°C till 3°C. Lokala löpare håller det stabilt och flyttar cykelturen mot kortare Z2, tempo och klubbturer när förhållandena passar.
