Wydarzenia rowerowe i biegowe w Kingston, 2026

Notatki Treningowe z Kingston

Bieganie: U nas w Kingston biega się od ścieżek nad wodą, przez K&P Trail, a jak interwały potrzebują trochę pazura, to dochodzi Fort Henry Hill. Runners' Choice Kingston dba o to, żeby w tygodniu zawsze coś się działo: są Lagers & Joggers, Hops & Runners, grupa Intro to running, Road Loops @ Canex i niedzielne wybieganie z 56 Brock St. Ekipa z Queens West Campus latem śmiga po Memorial Centre Track, jesienią po Fort Henry Hill Grass Loops, a zimą po Barriefield Hills. KRRA to nasz kręgosłup kalendarza biegowego z Resolution Run 8K, LRW Waterfront 10k Race, LRW Historic Half, Wolfe Island Classic 5K/10K i Fort Henry 5KXC.

Kolarstwo: Na rowerze Kingston to miasto idealne na base miles, bo wszędzie blisko do gravelu. Na luźne kręcenie masz 3 km płaskiego asfaltu. K&P Trail ciągnie się 22 km przez Kingston, a te kruszone wapienne odcinki są super na dni Z2 albo jak masz ochotę na spokojny gravel. Wolfe Island oferuje trasy od 18 do 58 km, a na gravelowy głód są Battersea pumpkins, Kerry's Loop, Strathcona i K&P Trail aż do Yarker. Info o trasach znajdziesz u Tourism Kingston i Ontario By Bike. A najważniejsze imprezy to Kingston Stage Race – Hill Climb, Wolfe Island Gravel Grinder i Prince Edward County Gran Fondo.

Sezon: Lato w Kingston to luzik dla obu sportów. Waterfront Trail biegnie wzdłuż brzegu, K&P Trail fajnie się sprawdza na długie, spokojne wybiegania czy wykręcenia, a Lemoine Point Conservation Area daje 11 km leśnych ścieżek, jak nogi potrzebują cienia. Rowerzyści mogą korzystać z wypożyczalni i noclegów przyjaznych rowerom z bezpiecznym przechowywaniem, a potem bez problemu ruszyć na wiejskie drogi albo Wolfe Island. Zima zmienia rytm bardziej niż ambicje. Biegacze stawiają na warstwy, dobrą przyczepność, bieżnię i odpowiednie jedzenie na zimno, a rowerzyści trzymają formę na Z2, ostrożnie dobierają sprzęt i wybierają trasy, które mają sens, gdy nawierzchnia nie jest zbyt łaskawa.