Eventos de ciclismo e corrida em Niterói, 2026

Notas de Treino de Niterói

Corrida: A galera da corrida em Niterói deixa os treinos fáceis na baía. Os locais seguem o caminho à beira d’água de Praia de Gragoata até Praia de Icaraí, e essa linha tem 4.2 km só de ida, com ótimas vistas da água, da praia, dos prédios contemporâneos e do Rio do outro lado. Praia de Icaraí entrega 1.5 km de areia corrível quando as pernas pedem um Z2 mais macio. Estrada Leopoldo Fróes continua 2 km ao sul até Praia de São Francisco, e o trecho seguinte vai cerca de 3 km até Praia de Charitas/da Areia Grossa. Canto do Rio Foot-Ball Club fica na memória esportiva local. Maratona do Rio e Meia Maratona da Reserva puxam a conversa sobre provas.

Ciclismo: Os ciclistas de Niterói usam a costa primeiro. Orla de Icaraí oferece quatro quilômetros de ciclovias protegidas, e os locais giram ali para fazer base antes de apertar rumo a Itacoatiara Beach ou Parque da Cidade. Bikemap lista 720 rotas de bike em torno de Niterói, e um dia mais longo fecha 71.7 km com 776 m de ganho, então a cidade segura uma preparação para gran fondo sem sair do ritmo da baía. As subidas ficam nas montanhas Malheiro, Calaboca e Tiririca, onde Stone of the Elephant chega a 412 m. Canto do Rio Foot-Ball Club, Niteroiense Futebol Clube, Fonseca Atlético Clube, Rio Cricket and Athletic Association e Paissandu Atlético Clube carregam os nomes dos clubes por aqui. IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro é o evento de referência.

Temporada: Março e julho são os meses em que mais gente pega a bike por aqui. O verão fica de morno a quente, e a chuva frequente faz corredores e ciclistas planejarem intervalados cedo, manterem o kit simples e tratarem a orla como a linha mais confiável. O inverno também segue de morno a quente, então a mudança é mais de ritmo do que de sobrevivência. Os locais mantêm o Z2 constante na Orla de Icaraí, usam Praia de Icaraí quando a corrida pede piso mais macio e guardam o interior mais inclinado para os dias de força. O centro da cidade continua útil porque a barca de Praça XV até Praça Arariboia leva 20 minutos e sai a cada 20 minutos.