Sobre ciclismo e corrida em Würzburg
Notas de treino em Würzburg
Corrida: A galera local corre ao longo do Main quando quer Z2 fácil e ritmo limpo pela cidade. Würzburg Old Town e o Ringpark funcionam bem para loops curtos antes ou depois do trabalho. Steinbachtal dá a opção local certa quando você não quer só o Main e quer alguns metros nas pernas. Annaschlucht e os Weinberge hinterm HBF transformam uma corrida normal em treino de subida. Espresso Running Club se encontra para Sunday Runs às 10h em Felix-Freudenberger-Platz, com grupos de ritmos e distâncias diferentes. Marathon Würzburg, WVV Energie Firmenlauf Würzburg, Würzburg Lauf, WeinbergRUN e Würzburger Residenzlauf são as provas âncora.
Ciclismo: A galera local sai pedalando rápido da cidade porque o Main dá direção e as subidas começam perto. Cycling Community Würzburg sai do Parkplatz Talavera na Mainaustraße e organiza três grupos de velocidade em torno de 25, 27 e 30 km/h. O grupo usa rotas de 50-100 km e espera todo mundo, então o pedal fica social sem ficar mole. O loop cobre 6 km e sobe 884 m. Marienberg fica a oeste, a 266 m, Nikolausberg fica ao sul, a 359 m, e o leste tem mais subidas. RSG Frankentour, Rock the Race Würzburg e FÜNF SEEN RUNDFAHRT dão ao calendário os grandes alvos de pedal.
Temporada: Da primavera ao outono, Würzburg entrega seu melhor bloco de treino. Abril traz Würzburger Residenzlauf, maio traz Marathon Würzburg, e junho emenda WVV Energie Firmenlauf Würzburg, RSG Frankentour e WUE2RUN Firmenlauf Würzburg. Julho fica cheio para os dois esportes, com Rock the Race Würzburg, 11. Maintal Ultratrail, WeinbergRUN e treinos de pista de verão do Espresso Running Club. Julho e agosto são os grandes meses do ciclismo, então os pedais em grupo e os quilômetros de base ficam mais fáceis nessa época. Setembro mantém as pernas honestas com Würzburg Lauf e FÜNF SEEN RUNDFAHRT. No inverno, os corredores migram para o Trail Thursday, e novembro mantém uma faísca com Fackellauf Gerbrunn. O ciclismo perde aquele pico de julho-agosto, mas o Main ainda mantém o Z2 honesto.
