O cyklistike a behu v Vigo
Tréningové poznámky z Viga
Beh: Miestni najprv behajú po pobreží, lebo Praia de Samil, Bouzas, rieka Lagares a estuár Vigo robia aj ľahkú Z2-ku príjemnejšou, než by mala byť. Klub Vigo Runners to má so spoločnou stránkou jednoduché – stretávame sa utorky o 19:00 a nedele o 8:30 pri Vigo Rugby Club, a každý si tam nájde trasu, ktorá mu sadne. V centre mesta zas nájdeš Casco Vello, Porta do Sol, Policarpo Sanz, Alameda, Príncipe a Urzaiz, keď si chceš dať nejaké ostrejšie intervaly. Vig-Bay je náš hlavný pretek, a Medio Maratón Gran Bahía Vig-Bay spája Vigo s Bayonou, pričom sa drží pobrežia s výhľadmi na Islas Cíes.
Cyklistika: Miestni jazdia podľa nálady. Pláž Samil ti ponúkne ľahkú pobrežnú jazdu, trasa da Auga vedie popri estuári Vigo, Blue Path spája rieku Lagares s morom a Bouzas Promenade lemuje pláž O Adro. V Coii máš zas cyklotrasu Castelao Avenue na také stabilné koliečka. Fragoselo je bikepark, keď ťa chytí singletracková nálada, a O Marisquiño zas ponúka downhillový adrenalín. Monte Aloia je miesto, kde sa stúpania začnú 'rozprávať', a trasa Aloia/Couso má 45 km s prevýšením 1 030 m. Trasa Aloia/Couso má 45 km s prevýšením 1 030 m.
Sezóna: Vo Vigu je po celý rok mierne počasie, takže si tu vieš držať base miles bez toho, aby si z kalendára robil drámu. Leto veci vysuší, a pobrežie okolo Samil, Toralla, Bouzas a Ria de Vigo je super na ranné behy a dlhšie jazdy. Zima to ale trochu zmení. Na meteorologickej stanici namerali 2 mm za mesiac. Bežci sa v zime sústredia na cestné preteky ako Subida ao Castro, Calvario 5+5 a 10 K de Teis, zatiaľ čo cyklisti si vyberajú okienka v počasí a Monte Aloia si nechávajú na dni, keď je dobrá priľnavosť.
