O kolarstwie i bieganiu w VigoTrening w Vigo – moje uwagi
Bieganie: Miejscowi najpierw biegają po wybrzeżu, bo przy Praia de Samil, Bouzas, rzece Lagares i ujściu Vigo, łatwe Z2 wchodzi lepiej, niż powinno. Vigo Runners nie kombinuje z integracją – spotykamy się we wtorki o 19:00 i w niedziele o 8:30 w Vigo Rugby Club, i każdy znajdzie trasę dla siebie. W centrum masz Casco Vello, Porta do Sol, Policarpo Sanz, Alameda, Príncipe i Urzaiz, jak chcesz zrobić ostrzejsze interwały. Główna impreza to Vig-Bay, a Medio Maratón Gran Bahía Vig-Bay łączy Vigo z Bayona, biegnąc wzdłuż wybrzeża z widokiem na Islas Cíes.
Kolarstwo: Miejscowi jeżdżą na rowerze, jak im pasuje. Na Samil zrobisz lekki kręciołek po wybrzeżu, da Auga Route biegnie wzdłuż ujścia Vigo, Blue Path łączy rzekę Lagares z morzem, a Promenada Bouzas graniczy z plażą O Adro. W Coia masz ścieżkę rowerową przy Castelao Avenue na spokojne kółka. Fragoselo to park MTB, jak cię najdzie ochota na singletrack, a O Marisquiño to downhill na ostro. Na Monte Aloia podjazdy dają w kość, a trasa Aloia/Couso ma 45 km i 1 030 m przewyższenia.
Sezon: W Vigo przez cały rok jest łagodnie, więc miejscowi mogą kręcić base miles bez robienia dramy z kalendarza. Latem jest sucho, a wybrzeże wokół Samil, Toralla, Bouzas i Ria de Vigo dobrze się sprawdza na poranne biegi i dłuższe wycieczki rowerowe. Zima to inna bajka. 2 mm w miesiąc na stacji pogodowej. Biegacze stawiają na biegi uliczne, takie jak Subida ao Castro, Calvario 5+5 i 10 K de Teis, a rowerzyści szukają okien pogodowych i Monte Aloia zostawiają na dni, kiedy jest przyczepność.
