Cykling & løb i Vigo, 2026

Vigo Training Notes

Løb: Lokale løbere starter med kysten, fordi Praia de Samil, Bouzas, Lagares-floden og Vigo-bugten gør Z2-træning til en oplevelse, der føles bedre end den burde. Vigo Runners holder det sociale enkelt med møder tirsdag kl. 19 og søndag kl. 8:30 ved Vigo Rugby Club, og alle får en rute, der passer. Bycentret giver dig Casco Vello, Porta do Sol, Policarpo Sanz, Alameda, Príncipe og Urzaiz, når du vil have skarpere intervaller. Vig-Bay er det store arrangement, og Medio Maratón Gran Bahía Vig-Bay binder Vigo og Bayona sammen, mens den følger kysten med udsigt til Islas Cíes.

Cykling: Lokale cyklister vælger efter humør. Samil Beach giver en nem kysttur, da Auga-ruten løber langs Vigo-bugten, den Blå Sti forbinder Lagares-floden med havet, og Bouzas Promenade ligger ved O Adro Beach. Coia har Castelao Avenue-bane for jævne omgange. Fragoselo er mountainbike-parken, når singletrack-lysten kommer, og O Marisquiño tilbyder nedkørsel. Monte Aloia er stedet, hvor bakkerne bliver alvorlige, og Aloia/Couso-ruten dækker 45 km med 1.030 m stigning.

Sæson: Vigo er mild året rundt, så lokale løbere og cyklister kan holde træningen i gang uden at gøre det til en stor sag. Sommeren tørrer ud, og kysten ved Samil, Toralla, Bouzas og Ria de Vigo er perfekt til tidlige løb og lange ture. Vinteren ændrer på det. 2 mm nedbør om måneden på vejrstationen. Løbere kaster sig over løb som Subida ao Castro, Calvario 5+5 og 10 K de Teis, mens cyklister vælger vinduesperioder og holder sig til Monte Aloia på dage med god greb.