За колоездене и бягане в León
León Training Notes
Бягане: Локалите тръкат Леон като град, прилепил към планината, с устойчиви базови километри в центъра и по-тежки тренировки към Транскандия. Транскандия дава на бегачите остри януарски изпитания с възкачвания и спускания по хълмовете на Ла Кандамия. Полумаратонът на Леон поставя 21-километровата точка в календара през средата на март. Карера де ла Есперанса, Женската надпревара, Университетската нощ 10K и Сан Сильвестре на Леон правят годината пълна с събития. Клуб Леон и Леон де Уануко са имената, които се чуват в местния спортен свят.
Колоездене: Локалите карат от Леон с избори във всички посоки. Маршрутът Камино Франсес на Камино де Сантяго дава на колоездачите зелени хълмове и малки села по пътя към Сантяго. Северът и западът пазят истинските възкачвания с прекрасни планински пейзажи и Пикос де Еуропа, разположени на около 60 км от града. Югът и изтокът са по-плоски, с обработваеми земи към Валядолид и Бургос. Power Race León - Larga 85k, La Virginiana MTB, Lúpulo Bike и Marcha Solidaria Barrio de La Lastra дават на календара му грайн фондо и MTB елемент.
Сезон: Пролетта и есента дават на Леон най-добрия ритъм за бягане и каране. Градът е над 800 метра надморска височина, така че зона 2 се чувства честна още преди да започнат възкачванията. Лятото работи добре, когато бегачите тренират рано или късно. Летните температури са относително хладни спрямо другите вътрешни испански градове, така че базовите километри и интервали все още се вписват. Зимите в Леон могат да бъдат студени. Средно има около шестнадесет снежни дни годишно, а зимата променя двата спорта към по-хладни стартове, по-трудни условия и по-внимателни избори на маршрути.
