Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
León Training Notes
Juoksu: Leónin paikalliset juoksivat kaupunkia vuoristoon vierekkäin, tasaisilla peruskilometreillä keskustassa ja kovaa harjoittelua kohti Trascandamia. Trascandamia antaa juoksijoille terävän tammikuun haasteen, nousuja ja laskuja La Candamian kukkuloilla. Leónin puolimaraton antaa kalenterille 21 kilometrin ankkurin keskimäärin maaliskuussa. Carrera de la Esperanza, Naisten Kilpailu, Yliopiston Yö 10K ja Leónin San Silvestre pitävät vuoden kiireisenä. Club León ja León de Huánuco ovat paikallisen urheilusektorin kuuluisia nimiä.
Pyöräily: Leónista pyöräilijät lähtevät kaikissa suunnissa. Camino Frances -reitti Camino de Santiagossa tarjoaa pyöräilijöille vihreitä kukkuloita ja pieniä kyliä Santiagoon päin. Pohjoisessa ja lännessä on todellista nousua, upeita vuoristo maisemia ja Picos de Europa noin 60 kilometrin päässä kaupungista. Etelässä ja idässä on tasaisempaa, viljelysmaata Valladolidin ja Burgosin suuntaan. Power Race León - Larga 85k, La Virginiana MTB, Lúpulo Bike ja Marcha Solidaria Barrio de La Lastra antavat kalenterille gran fondo - ja MTB -vivahteita.
Kausi: Kevät ja syksy antavat Leónille parhaan rytmin juoksulle ja pyöräilylle. Kaupunki sijaitsee yli 800 metrin korkeudella, joten Z2 tuntuu rehelliseltä jo ennen nousuja. Kesä toimii hyvin, kun juoksijat lähtevät aikaisin tai myöhään päivästä. Kesän lämpötilat pysyvät suhteellisen viileinä verrattuna muihin sisämaakaupunkeihin, joten peruskilometrit ja välit vielä mahtuvat. Leónin talvet ovat kylmiä. Kaupunki saa keskimäärin noin 16 lumipäivää vuodessa, ja talvi muuttaa molempia urheilulajeja kylmemmiksi aloituksiksi, vaikeammaksi juoksukentäksi ja tarkemmaksi reittivalinnaksi.
